先前没看出来,魏樱身材居然这么有料,李三七教得跟认真了!
“面朝着我,腰部放松,两腿尽量叉开,伸直,好的,双手搭在我肩膀上,然后尽量地向下弯腰,拉伸腿部和肩部的韧带……”
站到瑜伽垫上,李三七耐心地指导着魏樱作热身活动。
腰一弯,天然的雪岭沟壑就送到了李三七的眼前,魏樱扭腰运动,就是一阵令人心神荡漾的颤抖,让李三七真担心一不留神跳出来咋办?
“好了,差不多了,现在就从扩胸训练开始吧。”李三七嗓子发干道,“待会我教你练习瑜伽。”
“瑜伽你也会?”
“我练的是古瑜伽。”
“我还是想把每天的任务完成,先锻炼胸……”
“好的,慢慢用力。肩膀放松。”
李三七的双手开始滑向肩膀,然后沿着后颈继续往下滑向背后,然后是腰部的位置。
“保持呼吸……收腹。”
李三七的一只手掌轻轻按在魏樱小腹处。
随着魏樱吸气,李三七把手掌也微微用力朝下按去。
魏樱的小腹平坦,但也有弹性,让人浮想联翩。
“怎么了?”李三七心虚,连忙把手缩了回来。
虽然这是完全正常的训练手法,可在他们中午就在被窝里暧昧过,现在的情况就有点控制不住了。
“没……没什么?就是还没适应力道。”魏樱说话的时候脸已经红了。
“师哥,继续吧。”
这一次,是魏樱主动拿起李三七的手,放在自己的小腹上。
李三七刚才还担心魏樱觉得自己吃了她豆腐生气了,看来,是自己想多了。
李三七转目四顾,发现这儿属于私教区,现在周围没人,胆子肥了起来,决定大胆一些,撩撩魏樱,把手从对方腹部收了回来,重新落到肩膀上。
“嗯,腹部差不多可以了,胸还可以挺直一些……”
嘴里话说得很威严,李三七的手掌自然而然地从魏樱的肩膀滑向了……
“对了,手千万别放松。”
身后传来彭清芳气急败坏的声音:“璎珞,我说来美容健身,怎么你转眼就不见了,原来你又跟他在一起,你……你也没女孩儿的矜持了!”
李三七心头一跳,跟触电似的缩了回来,将魏樱挡在身后,然后迎向彭清芳:“阿姨好,我们是偶然碰上的。”
“哼,要健身就好好健身,你挨挨擦擦地干什么?”彭清芳看李三七的目光,就像看榴芒一般。
“哦,刚好,我懂点健身。”李三七解释道,“待会还要传授魏樱古瑜伽术,你要是有兴趣,就跟着学吧。”
“是啊,妈,刚才峰哥跟殷浩比杠铃,先把殷浩练趴了,然后又换了郑教练,教练都被他练吐血了。”魏樱解释道,但她杏眼含春,脸颊的红晕未褪。
“哟~看不出来,你养猪养得好,还是健身达人,现在郑教练也被你弄到医院了。”彭清芳讥讽道,“要不你也过来指导一下我吧?”
李三七用大读心术看了彭清芳一眼,知道她对自己横挑鼻子竖挑眼,要是答应,还有更难听的话等着自己,假装拿出手机一看:“璎珞,我还有事,得走了。”
魏樱追过来,刚要说话,看见王雯雯殷浩走了过来,又道:“师哥,晚上给你电话。”
李三七颇觉奇怪小声问:“璎珞,什么事,非得打电话,你过来不好说嘛?”
“王雯雯是骆东的人,殷浩也跟他们是一伙的。”魏樱脸上浮出笑容,“雯雯,郑教练怎么样?”
王雯雯那双又长又媚总像是要往外溢出水来的眸子,看着李三七:“哟,李教练,你把郑教练弄吐血了,现在你得顶上啊,我还等着你指导。”
“明天再说,今晚有事,我得先走了。”李三七正眼都不瞧她一眼,因为彭清芳走了过来,见他勾三搭四,准没啥好话。
匆匆离开了云龙大厦,李三七也没回云顶山庄,而是开车到了城外,收了车,召唤出双头鹰,回到了江水市。
现在仙葫农牧在江水市的生态合作养殖场全面铺开,基建部分他全部负责,晚上哪有时间睡觉?
干到晚上十点半,一阵脆耳的电话铃声掐断了李三七的劳动,一看是魏樱的来电,懒洋洋接了电话:“璎珞,什么事啊?”
“峰哥,你没住山庄?”魏樱问,她刚才先打电话到房间。
“再住山庄真成了吃软饭的了?”李三七揶揄道。
“峰哥,你因为我妈说话难听生气了?”魏樱弱弱地道歉,“对不起。”
“龙树集团的情况我了解了。”李三七斟酌着词语道,“股权结构复杂,企业人浮于事,讲背景谈关系,养殖场存在很大的隐患,确实适合吃软饭,但你知道,我不吃软饭。”
被李三七说得一文不值,魏樱突然就爆发了,声音骤然提高了十度:“你别看不起人,知道龙树集团最值钱的是什么,不是云顶养殖场,也不是生态养殖场合作计划,而是是养殖专家杨树德团队负责的种猪养殖场,一千头荣昌母猪,两百头公猪,现在跟太湖猪培育出来二元猪也有一千头。”
“仙葫农牧新培育出来的二元猪品质很好,不缺优质原生猪种。”