几个人进了房间，萨瓦娜招呼客人就坐，把待客的东西准备好。
“勒布琅，你好好陪客人。我带朱莉去心理医生那里，看看她这种情况是否需要心理干预。”萨瓦娜有些担忧。
“嘿，我跟你去，萨瓦娜。等会确定朱莉没事，然后我还要返回休-斯顿呢。”保罗也站了起来。
等萨瓦娜和克里斯-保罗带着朱莉出去，留在屋里的三个人一时有点冷场。
“勒布琅，我知道你肯定很忙。不用担心我，你去忙吧，我自己转转。”萧西风不想让对方觉得为难。
“嗯，那我就不多赔了。说老实话，我还有些康复训练要做，得去健身房待一会。”
“健身房？”这下子萧西风来了兴趣，“不知能不能参观一下，我对职业球员的训练很感兴趣。”
“当然，没问题了。我安排训练师让你体验一下。”勒布琅大笑，“里奇，你呢？要一起去吗？”
“当然。如果，你允许我在你的健身房喝红酒的话。”里奇-保罗一手抓酒瓶，一手抓酒杯，站了起来。
……
三个人刚到健身房，一个训练师就走了过来。
“嘿，詹姆斯，正要找你呢。你该‘睡觉’了。”
“是的。所以，我来了。”詹姆斯开始脱掉外套，“伙计，我‘睡觉’的时候，你带我这个小iog弟体验一下我的每日训练。”
训练师答应着，帮助詹姆斯钻进了一个半人多高，近三米长，一米宽的大“睡袋”里。
然后，将“睡袋”完全密封，启动了旁边一个仪器。仪器和“睡袋”之间的连接管鼓胀起来，应该是有气体流过。
“这是高压氧舱。”里奇-保罗为萧西风解释，“据说呆在里面很有好处，可以让肺部呼吸到更多的氧气，加速受伤部位的愈合。”
“很先进啊。我第一次见。”萧西风道。
“来吧，小伙子。让我带你出点汗。”训练师忙活完，回过头来，一脸坏笑。
“你去试试吧，”里奇-保罗举了举酒杯，“我在这等他一会。”
萧西风跟着训练师走到了篮球场附近，很是好奇。
“我带你体验一下詹姆斯的一个日常训练内容。训练共分个小项，在一个小时内完成。”
“行，我准备好了。”萧西风脱掉外套，往手上吹了吹气。
“动作其实都不复杂，但强度还是蛮大的。你若是想得到真实体验，就要全力以赴。
举个例子来说，第一个项目是原地跳绳秒。
你必须用你能做到的最快频率进行。如果你秒内只慢慢跳几下的话，训练还有什么意义？”训练师递过跳绳。
“明白了。”萧西风重重点头，“让我们开始吧。”
这套训练并不复杂，先是原地跳绳，然后用健身弹力带做蹲坐，接着是通过侧拉弹力带锻炼yaofu力量，最后是命中个底角投篮。
这是一个小循环。第二个循环与这类似，不过最后的投篮练习中，位置由底角变成了左侧4度角。
……
萧西风在训练师的指导下，全神贯注，进入了训练状态。
他想体验一下超级巨星勒布琅-詹姆斯的日常训练，也想看一下自己的身体能不能跟得上。
身上的汗水越来越多，但他却越来越ig奋。
……
里奇-保罗坐在不远的地方，一边品着红酒，一边看着萧西风，若有所思。
大约半小时后，萧西风的训练进行到了一半，勒布琅结束了今天的“午睡”，从高压氧舱里钻了出来。
“里奇，很好看吗？”詹姆斯看到里奇-保罗认真的神色，又看了看萧西风那边。
“勒布琅，你相信我的眼力吗？”里奇-保罗放下酒杯。
“嗯。为什么这么问？”詹姆斯有些奇怪，然后似乎想到了什么，盯着萧西风，观察他的表现。
两个人盯着一个方向，陷入了沉默。
等到萧西风完成一个位置的投篮训练后，里奇-保罗开口了，“这个人，萧，能打BA。”
“他的身高足够，看着体能不错，身体协调性也好，很灵活，重心很稳，但力量似乎差一点。不过，投篮很准，可以弥补这一点。”詹姆斯补充着自己的发现。
“不是很准，是极准！是非常准！”里奇-保罗站起身来，“勒布琅，我从开始看到现在，他没有投丢一个！”
“神h手吗？”詹姆斯的眼睛一亮，“我喜欢他！”
“看来，我们得和这个小iog弟聊一聊了。”里奇认真地点了点头。
PS：这个训练内容，不是萌虎瞎编的。如果搜索“詹姆斯小时私人训练”是能找到相关介绍的。不得不承认，有的人天赋惊人，可他的努力程度，也超过了大多数人，让人不得不佩服。还有两更会在下午或晚上。但在那之前，萌虎会发一个为何安排詹姆斯出场的说明。提前预告下，这个说明ig长的。求鲜花！求评价！
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