有问题，催更可以加客服QQ3041446938沈楠自然也就开始了热身，他知道想要变强，除了训练别无他法，或许系统以后会发布增强体魄的任务，但是他也不能单纯的依靠系统。
“嘿，小子，你那一手很厉害，不过你这身材可不适合NBA。”一个身材魁梧的白人大笑起来，眼神有些嫉妒，也有些不屑：“我撞一下你就会飞出去吧？”
沈楠微微皱眉，他没想到麻烦会这么快就找上门。
就在这个时候，一个身材高大，看起来很年轻的黑人走了过来，他声音低沉：“够了，他是我们的新队友，别闹事。”
那人顿时不做声，显然是畏惧他。
年轻的黑人走到了沈楠的面前，笑着说道：“欢迎你的加入，你那一手很不错，作为王牌的话，很有可能为我们拿下一次惊人的绝杀。我是克里斯保罗，黄蜂队的队长。”
“我叫沈楠。”沈楠shen.出右手跟他握在一起。
“我就叫你楠吧，钱德勒的zui虽然臭，但是他说的没错，你的体魄的确需要增强，教练为你制定计划后，可要好好训练。”保罗热情的说着，旋即又说：“不用在意他们，如果有什么问题，你可以来找我。”
这种态度让沈楠心情舒畅了不少，他可不愿意gao什么对内争执，因为那毫无意义。
“来吧，我给你介绍一下大家。”保罗开口介绍起来：“这是皮特森、这是韦斯特……”
他一个个介绍，连那些替补也没有落下。
其实不用他介绍，沈楠也认出不少人，毕竟是经常看NBA的，这里面虽然有不少人在未来会退役或者什么，但也都留下不少历史，他一一握手点头，气氛到是很不错。
斯科特回来的时候，感受到球队的氛围满意的点了点头，而后对着沈楠说：“队内的训练你暂时不用参加，你现在主要的任务就是提升自己的身体素质。”
“知道了，教练。”沈楠也有这种想法，相比起磨合什么的，他现在根本没有办法去磨合，因为无论是技巧、速度、力量都跟不上NBA的节奏。
“好，我带你去见一见我们的训练教练克罗斯吧。”
斯科特带着沈楠朝着篮球馆外面走去。
黄蜂队球队员的训练基地，既然被称之为基地自然不是说仅仅只有一个篮球馆那么简单，还有专业的健身房、医疗室等训练设施，甚至还有专门的宿舍楼。
沈楠现在前往的就是健身房，克罗斯是一个接近两米的光头肌rou男人，他的身材犹如熊一般络腮胡在脸上长满，强壮的肌rou哪怕是衣服都难以掩盖住，简直跟小巨人一般。
看上去有点像是欧美里的巨石强森。
这人在看见沈楠的摇头起来：“太弱了，真是难以想象你居然也是NBA的一员……”说着，他扭头对着斯科特说道：“这人就交给我了，我会让他变得强壮起来。”
“那就麻烦你了。”斯科特转身离开。
也就在斯科特离开后，克罗斯开口说道：“我的训练可以让你变得强壮，但是非常艰苦，如果你坚持不下去，那么就可以滚出NBA的殿堂，因为你根本无法在这个殿堂坚持下去。”
“我会坚持下去的。”沈楠毫不犹豫的说道，“我已经错过了很多，绝对不能在错过了。”
“很好，那么我们开始吧。”克罗斯果断的展开了训练：“先把计划里的项目都走一遍吧。”
沈楠埋头开始了训练，只不过刚刚开始训练，他就惊讶的发现自己的视线旁边出现了一个字样。
检测到力量训练进行中，开启系统辅助机制。
下一刻，沈楠就感觉到自己的体内热乎乎的，仿佛有什么热流在涌动一般，这让他的信心更加十足，他最弱的方面就是体质，如果系统能够辅助，那么达到NBA标准的时间将大幅度减少。
训练的时候克罗斯就在一旁观察，只是渐渐的他发现到了问题，那就是沈楠的消耗似乎并不大，要知道训练是有损伤的，对于肌rou的损伤，可是沈楠似乎没有这种问题。
原本他认为以沈楠的体质，坚持一轮项目下来都很难。
可结果却是非常的轻松，而且除了额头有些冷汗，居然连喘息粗气都没有。
“这是怎么回事？”克罗斯惊疑的看着沈楠，他捏了捏沈楠手臂上的肌rou，没有感觉到异样，“你还能在做一轮项目吗？”
“我觉得可以。”对于克罗斯的惊异，沈楠心中有数。
“你真是怪物……”克罗斯吃惊的看着沈楠继续训练，要知道他经手的职业球员不少，可从未见过这种情况，这完全不科学：“我觉得你的训练计划要修改！”
“我也是这么认为的。”沈楠笑了起来。
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