A班这边入选实力组的八人自然是公认最强的八个，吴宣仪、孟美岐、傅箐三个都在其中。另外五个是亚米、桑尼、紫宁、高颖浠、紫婷，她们在外型上不如前面三个，但在实力上真没什么问题，是公认的实力派。
陈芳语、赖美云跟吕小雨三个不幸落选，不过她们三个后面会是进步组那边各方争夺的焦点。
虽然A班的位置真正坐得稳的只有那么几个，另外几个位置称得上是风水轮流转，但能进入A班的，实力公认都是最顶尖的那一拨，后面下去了也跟实力没太大关系，毕竟火箭少女要的可不仅仅只是实力。
“段奥娟、刘人语、魏瑾、戚砚笛、王晴、强东玥、戚砚笛、陈意涵，恭喜你们，你们成功的入选了第一轮公演的进步组。你们可能不是四个班级里面最有实力的，但你们却是四个班级里面最职业态度最端正的，有时候这比实力外形更为重要，所以我期待你们在下周五的第一轮公演中会有精彩发挥。
现在请所有被念道名字的队长出列站成一排，在第一周练习生培训中对自己身体管理最好的那个人就在你们当中。我先卖个关子，让你们来猜猜看，这个人会是谁？看看群众的眼睛是不是雪亮的，努力是不是真可以被看到。”
“反正肯定不会是我，我觉得山支大哥吧，山支大哥是真的很拼，同是女人我对她的身材也是各种羡慕嫉妒恨。”
“亚米吧，我经常都有看着她在加练，而且亚米的身材比例是真的很炸裂，应该不会输给山支大哥，反正肯定是她们两个中的一个々〃。”
“我觉得小朵（高颖浠）也很拼，小朵的身材也很霸道，不会是小朵吧？”
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十六个妹子是你一言我一语的说出了自己的看法，不过公认最有可能的还是孟美岐、高颖浠跟亚米她们三个。因为这三个是舞蹈功底最好身材比例最职业的三个，其他的多多少少都有些差距，不如她们三个服众。
叶铭轩对此倒是很满意，这样他最后公布结果了，也不会有太大的反弹，毕竟这个结果不算最理想但也还算是合理，至少明面上看过得去像是那么回事。
“首先我要澄清一点，身体数据管理并不是说减肥瘦弱身材看上去很好。这是在选女团，选唱跳形俱佳的专业艺人，不是选花瓶选模特，所以我们要考虑的指标很多，并不仅仅只是BmI跟体脂率这些最常见的数据。
第一百一十四章 五大指标！四更（求订阅求自动）-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
“首先我要澄清一点，身体数据管理并不是说减肥瘦弱身材看上去很好。这是在选女团，选唱跳形俱佳的专业艺人，不是选花瓶选模特，所以我们要考虑的指标很多，并不仅仅只是BmI跟体脂率这些最常见的数据。
身为一个女团成员，舞蹈功底必不可少，可跳舞只有功底是远远不够的，你得有足够的身体条件跟力量支撑你的实力跟功底。不然你的想法很美好，但现实却是在沙滩上建房子，浪花一来立马就分崩离析不复存在。
你们是女艺人所以在BmI上肯定要比正常人的标准数据低，像你们正常的BmI数据应该是在19-21之间，但想要当好一个女艺人成为女明星，形象体态上的保持很重要，所以圈内绝大多数都是在17-19这个范围之内。绝对不能低于17，因为那是很危险的一根红线，所以真不是越瘦越好。
至于说体脂率，正常女性是20%-25%，女性运動员根据类别项目的不同是在12%-25%之间。所以你们肯定是不能超过21%这个标准的，至于最低红线我定义的是15%，不过我想你们之中应该是没有人能靠近这条红线的。
除了这两个最常见的数据，骨骼肌率、肌肉率跟基础代谢也是我非常看重的三个方面。很多人是怎么吃都吃不胖，属于不易胖的体质，那是因为他们的基础代谢质很高，远远超过了正常的摄入量，如果一日三餐他们摄入的食物不够多，甚至还会越来越瘦。
基础代谢是可以调整的，通过科学的训练合理的饮食进行专业调整，很多科学化的健身房跟专业健身教练主要就是在教客户如何提高自己的基础代谢让其达到一个合理的平衡点，而不是单纯意义上的减肥，那没意义。
所以你们的基础代谢我也一样很重视，因为那决定了你们体形上的稳定性，不会因为这样那样的原因起伏波动太大，不会在后面的职业生涯中出现很多粉丝口中的‘长残’、‘变异’、‘毁容’。
而骨骼肌率、肌肉率是你们力量爆发力的基础，这两个指标如果太低，哪怕你们的外表看着很完美很舒服，可你们也只不过是一个中看不中用的花架子，根本就做不出一些很高难度很专业的舞蹈動作，也没有足够的体质支撑你们正常的演艺(诺诺赵)事务，非常容易受伤生病。
到时候受损失的可不止是你们，还有那些友商跟我这个团长以及支持你们出道的那些女团创始人们。
身体是革命的本钱，我为什么要反复强调身体管理的科学性重要性，甚至不惜给你们每人都配备上UP手环，就是因为这非常重要。没有一个好的身体，没有一个科学化合理化的身体管控，你们可能什么都做不到。
言归正传，经过这五项主要指标的综合评定，最终获得第一轮培训终极大奖的人是.....孟美岐，恭喜你山支大哥，这奖你实至名归，这首《生僻字》我就送你了，希望你不要浪费这首古典风的经典之作。”.