坑。
真心坑。
不过……在新兵训练的时间里，就能体验老兵训练的科目。
简直……太爽了！
老黑看着一群跃跃欲试的新兵，嘴角扯起一丝微笑。
不过，这丝微笑，很快就收敛了起来。
“我先让老兵做一遍给你们看看！注意他们进行四百米障碍训练之时的姿势，否则，在训练中会受伤的！”
老黑随手指了一个老兵。
老兵先是一百米冲刺，然后过各种障碍，最后返回冲刺。
老黑掐下了秒表：“一分五十四秒！优秀！”
“四百米炸障碍，两分三十秒是合格，两份十秒之内是良好，两分钟之内是优秀！”
“我对你们这些新兵没有信心！我只要求你们在三个月新兵训练结束后，能够合格！”
老黑的要求很低。
四百米障碍本来就不是新兵的训练科目，而是老兵的。
老兵中，许多都达不到优秀。
老黑的话，严重伤害了新兵的自尊心，一个个咬牙。
不就是四百米障碍训练吗？
老黑也太看不起人了。
他们一百米都在十三秒以内！
四百米障碍的前一百米和后一百米，都是冲刺跑，他们只需要二十六七秒。
中间的两百米，虽然障碍多，但是他们压根就不相信两分钟还过不了两百米障碍！
他们就算爬，也爬过了！
不过真正进行训练之后，他们才知道四百米障碍，比他们想象的还要困难！
“第一个！四分零五秒！你是在爬吗？”
老黑的怒后，让第一个进行四百米障碍训练的新兵，羞愧无比。
老黑咆哮：“第二个！”
“三分五十秒！过云梯的时候，你掉下来几次？你胳膊上的力量，难道只能用来杀鸡？比娘们都不如吗？”
“下一个！”
接下来许多新兵，他们通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、登独木桥、高板墙、钻铁丝网，虽然耗费了一些时间，但都没问题。
最大的问题，就在过云梯的时候！
他们的臂力不够强，根本前进不了几格。
就算是强撑着过完云梯，也耗费了大量的时间。
他们毕竟是新兵，没有专门进行过臂力的训练。
垃圾！
太垃圾了！
最坑爹的，还是李二牛。
他做民工，干活很好，但是身形显得笨拙了。
在悬梯上，每换一次手，中间的间隔时间太长了，以至于他是从悬梯上掉下来次数最多的！
“五分三十秒！”老黑的脸，彻底的黑了：“这是我见过最糟糕的四百米障碍训练成绩！”
李二牛哭丧着脸：“俺就知道俺不是当兵的料，班长，俺现在回家，会给人看不起，不过，会不会被人当做逃兵？”
“谁让你回家了？我手下的兵，就没有半途而废的！你就算是一块顽铁，我也要把你打造成一把神兵！”
“其他人继续！”
一群新兵都做好了挨骂的准备。
这里里面，却不包括王滟兵、何晨光和周帆！
王滟兵本身，为了避免被警察抓去，经常要跨越各种障碍，迅速逃跑。
他的四百米障碍跑成绩很不错！
“两分零七秒！良好！”
这是新兵们目前最好的成绩。
王滟兵归队，挑衅似的看着周帆：“公子哥，俯卧撑做的好，会呼吸法，负重武装越野好，并不代表着四百米障碍训练的成绩会好！”
周帆呵呵了两声。
他根本就不需要回答。
一个拥有军衔外挂的男人，还非要和王滟兵比，这不是骄傲，这是拉低了他个人的档次！
很丢人的！
周帆随后说道：“你还是不要和我比了，你还是和何晨光顶牛，相爱相杀吧！”
“下一个！何晨光！”
何晨光励志当特种兵，当狙击手，从小就有过这方面的训练，他的成绩格外好！
老黑也很意外：“一分四十五秒！非常的优秀！”
何晨光归队，活动了一下手腕：“太长时间专注搏击了，这个方面生疏了很多，要是以往，我四百米障碍的成绩，至少要在一分四十秒以内。”
王滟兵嗤笑：“我说你怎么这么快，原来以前专门练过。如果我专门练过，让你十秒！”
这个逼装的何晨光之撇嘴。
轮到周帆的时候，周帆活动了一下手腕和脚腕。
老黑喊开始之后，风一般的冲了出去。
老黑嘴里的哨子，很快掉了下来！
看着手里的秒表直发愣！
他甚至怀疑他手中的秒表坏了！
他知道周帆厉害，但是没想到会厉害到这种程度！
四百米障碍的前一百米，他居然跑出了如此恐怖的成绩！
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