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吃完肉回来看看《心经》, 净化心灵.....
guān zì zài pú sà 。
观自在菩萨 。（译文：观音菩萨）
xíng shēn bo rě bo luo mì duo shí 。
行深般若波罗蜜 多时 。（译文：深入的修行心经时）
zhào jiàn wǔ yùn jiē kong 。
照见五蕴皆空。（译文：看到五蕴：形相、□□、意念、行为、心灵，都是空的）
…… dù yī qiē kǔè 。
度一切苦 厄 。（译文：就将一切苦难置之度外）
shě lì zǐ 。
舍利子。（译文：菩萨对学生舍利子说）
色 bù yì kong 。
色不异空。（译文：形相不异乎空间）
kong bù yì 色 。
空不异色 。（译文：空间不异乎形相）
色 jí shì kong。
□□。（译文：所以形相等于空间）
kong jí shì 色 。
空即是色。（译文：空间等于形相）
shou xiǎng xíng shí 。
受想行识。（译文：□□、意念、行为、心灵）
yì fù rú shì 。
亦复如是。（译文：都是一样的）
shě lì zǐ 。
舍利子。（译文：舍利子呀）
shì zhū fǎ kong xiāng 。
是诸法空相 。（译文：一切法则都是空的）
bù shēng bù miè 。
不生不灭。（译文：不生不灭）
bù gou bù jìng 。
不垢不净。（译文：不垢不净）
bù zēng bù jiǎn 。
不增不减 。（译文：不增不减）
shì gù kong zhong wú 色。
是故空中无色。（译文：因此空间是没有形相的）
wú shou xiǎng xíng shí 。
无受想行识 。（译文：也没有□□、意念、行为和心灵）
wú yǎn ěr bí shé shēn yì。
无眼 耳鼻舌身意。（译文：没有眼、耳、鼻、舌、身、意等六根）
wú 色 shēng xiāng wèi chù fǎ 。
无色声香味触 法 。（译文：更没有色、声、香、味、触、法等六尘）
wú yǎn jiè 。
无眼界。（译文：没有眼睛所能看到的界限）
奶 zhì wú yì shi jie 。
乃至无意识界 。（译文：直到没有心灵所能感受的界限）
wú wú míng 。
无无明。（译文：没有不能了解的）
yì wú wú míng jìn 。
亦无无明尽 。（译文：也没有不能了解的尽头）
奶 zhì wú lǎo sǐ 。
乃至无老死。（译文：直到没有老和死）
yì wú lǎo sǐ jìn 。
亦无老死尽。（译文：也没有老和死的尽头）
wú kǔ jí miè dào
无苦集灭道 。（译文：没有痛苦的集合以及修道的幻灭）
wú zhì yì wú dé 。
无智亦无得。（译文：不用智慧去强求）
yǐ wú suo dé gù 。
以无所得故 。（译文：所以得到与否并不重要）
pú tí sà duo 。
普提萨埵。（译文：菩萨觉悟之后）
yī bo rě bo luo mì duo gù 。
依 般若波罗蜜 多故 。（译文：依照心经）
xīn wú guàài 。
心无挂碍。（译文：心中没有碍）
wú guàài gù 。
无挂碍故。（译文：由于没有碍）
wú you kong bù 。
无有恐怖。（译文：所以不恐怖）
yuǎn lí diān dǎo mèng xiǎng 。
远 离颠倒梦想。（译文：远离颠倒梦想 ）
jiū jìng niè pán 。
究竟涅盘 。（译文：最后达到彼岸）
sān shì zhū fo 。
三世诸佛。（译文：过去、现在和未来的三世诸佛）
yī bo rě bo luo mì duo gù 。
依 般若波罗蜜 多故 。（译文：依照心经）
déā nou duo luo sān miǎo sān pú tí 。
得阿耨多罗三藐三菩提 。（译文：得到无上、正宗、正觉的三种佛果）
gù zhī bo rě bo luo mì duo。
故知般若波罗蜜 多。（译文：所以说心经）
shì dà shén zhou 。
是大神咒 。（译文：是变幻莫测的咒语）
shì dà míng zhou 。
是大明咒。（译文：是神光普照的咒语）
shì wú shàng zhou 。
是无上咒。（译文：是无上的咒语）
shì wú děng děng zhou 。
是无等等咒。（译文：是最高的咒语）
néng chú yī qiē kǔ 。
能除一切苦。（译文：能除一切苦 ）
zhēn shí bù xū 。
真实不虚 。（译文：不是骗人的 ）
gùshuobo rě bo luo mì duo zhou 。
故说般若波罗蜜 多咒。（译文：所以说心经）
jí shuo zhou yuē 。
即说咒曰 。（译文：其咒语曰）
jiē dì jiē dì 。
揭谛揭谛。（译文：去吧，去吧）
bo luo jiē dì 。
波罗揭谛 。（译文：到彼岸去吧）
bo luo sēng jiē dì 。
波罗僧揭谛。（译文：大家快去彼岸）
pú tí sà po hē 。
菩提萨婆诃 。（译文：修成正果）
guān zì zài pú sà 。
观自在菩萨 。（译文：观音菩萨）
xíng shēn bo rě bo luo mì duo shí 。
行深般若波罗蜜 多时 。（译文：深入的修行心经时）
zhào jiàn wǔ yùn jiē kong 。
照见五蕴皆空。（译文：看到五蕴：形相、□□、意念、行为、心灵，都是空的）
dù yī qiē kǔè 。
度一切苦 厄 。（译文：就将一切苦难置之度外）
shě lì zǐ 。
舍利子。（译文：菩萨对学生舍利子说）
色 bù yì kong 。
色不异空。（译文：形相不异乎空间）
kong bù yì 色 。
空不异色 。（译文：空间不异乎形相）
色 jí shì kong。
□□。（译文：所以形相等于空间）
kong jí shì 色 。
空即是色。（译文：空间等于形相）
shou xiǎng xíng shí 。
受想行识。（译文：□□、意念、行为、心灵）
yì fù rú shì 。
亦复如是。（译文：都是一样的）
shě lì zǐ 。
舍利子。（译文：舍利子呀）
shì zhū fǎ kong xiāng 。
是诸法空相 。（译文：一切法则都是空的）
bù shēng bù miè 。
不生不灭。（译文：不生不灭）
bù gou bù jìng 。
不垢不净。（译文：不垢不净）
bù zēng bù jiǎn 。
不增不减 。（译文：不增不减）
shì gù kong zhong wú 色。
是故空中无色。（译文：因此空间是没有形相的）
wú shou xiǎng xíng shí 。
无受想行识 。（译文：也没有□□、意念、行为和心灵）
wú yǎn ěr bí shé shēn yì。
无眼 耳鼻舌身意。（译文：没有眼、耳、鼻、舌、身、意等六根）
wú 色 shēng xiāng wèi chù fǎ 。
无色声香味触 法 。（译文：更没有色、声、香、味、触、法等六尘）
wú yǎn jiè 。
无眼界。（译文：没有眼睛所能看到的界限）
奶 zhì wú yì shi jie 。
乃至无意识界 。（译文：直到没有心灵所能感受的界限）
wú wú míng 。
无无明。（译文：没有不能了解的）
yì wú wú míng jìn 。
亦无无明尽 。（译文：也没有不能了解的尽头）
奶 zhì wú lǎo sǐ 。
乃至无老死。（译文：直到没有老和死）
yì wú lǎo sǐ jìn 。
亦无老死尽。（译文：也没有老和死的尽头）
wú kǔ jí miè dào
无苦集灭道 。（译文：没有痛苦的集合以及修道的幻灭）
wú zhì yì wú dé 。
无智亦无得。（译文：不用智慧去强求）
yǐ wú suo dé gù 。
以无所得故 。（译文：所以得到与否并不重要）
pú tí sà duo 。
普提萨埵。（译文：菩萨觉悟之后）
yī bo rě bo luo mì duo gù 。
依 般若波罗蜜 多故 。（译文：依照心经）
xīn wú guàài 。
心无挂碍。（译文：心中没有碍）
wú guàài gù 。
无挂碍故。（译文：由于没有碍）
wú you kong bù 。
无有恐怖。（译文：所以不恐怖）
yuǎn lí diān dǎo mèng xiǎng 。
远 离颠倒梦想。（译文：远离颠倒梦想 ）
jiū jìng niè pán 。
究竟涅盘 。（译文：最后达到彼岸）
sān shì zhū fo 。
三世诸佛。（译文：过去、现在和未来的三世诸佛）
yī bo rě bo luo mì duo gù 。
依 般若波罗蜜 多故 。（译文：依照心经）
déā nou duo luo sān miǎo sān pú tí 。
得阿耨多罗三藐三菩提 。（译文：得到无上、正宗、正觉的三种佛果）
gù zhī bo rě bo luo mì duo。
故知般若波罗蜜 多。（译文：所以说心经）
shì dà shén zhou 。
是大神咒 。（译文：是变幻莫测的咒语）
shì dà míng zhou 。
是大明咒。（译文：是神光普照的咒语）
shì wú shàng zhou 。
是无上咒。（译文：是无上的咒语）
shì wú děng děng zhou 。
是无等等咒。（译文：是最高的咒语）
néng chú yī qiē kǔ 。
能除一切苦。（译文：能除一切苦 ）
zhēn shí bù xū 。
真实不虚 。（译文：不是骗人的 ）
gùshuobo rě bo luo mì duo zhou 。
故说般若波罗蜜 多咒。（译文：所以说心经）
jí shuo zhou yuē 。
即说咒曰 。（译文：其咒语曰）
jiē dì jiē dì 。
揭谛揭谛。（译文：去吧，去吧）
bo luo jiē dì 。
波罗揭谛 。（译文：到彼岸去吧）
bo luo sēng jiē dì 。
波罗僧揭谛。（译文：大家快去彼岸）
pú tí sà po hē 。
菩提萨婆诃 。（译文：修成正果）