其实李添丁的身体素质也算中上游，还不错。
但摔擒的时候，就很是让我们辣眼睛了。
最开始是用那个摔擒垫扑着摔，虽然确实有那么些疼痛感，但起码还是能忍受的。
这家伙就很那啥了。
摔擒有大体三个动作，正倒，侧倒和后倒。
虽然刚开始很疼，但我们还是很欢乐的。
而每次轮到他的时候，对我们来说，就是种折磨的感觉了。
九个人，一人一个垫子，他站在倒数第三个。
前倒的动作要领是，在立正的基础上，身体自然前倒。
同时两臂屈肘，置于xiong前，掌心向下，腿ting直，抬头收腹，两手主动拍地。
以两掌及小臂着地。
整个人要跟一个棒槌似的直直倒地，中途不允许腿部有任何弯曲。
这种其实也是克服心中恐惧，控制自我的一种训练方式。
平常人快摔倒时，一般会下意识的弯曲膝盖，向前踏上一步，稳住身体。
而我们的训练就是要克服这种身体的自然反应，强制控制自己的身体。
“倒”
班长下完口令下，我们一个接一个很果决的就倒了下去。
开始很连贯，而轮到他的时候就卡住了。
画风突变。
我们倒地的同时都是“哈”的一声。
而他首先是弯了弯膝盖，软软的趴了下去，然后习惯性的。
“哼”
再小声的。
“哈”
瞬间就戳中我们的笑点了。
原本与地面呈水平撑直的腰部，瞬间就没了力气，软了下去。
简直了！
在他后面的那个都看呆了，一时连倒下去都忘了。
站在我们面前班长的脸刷的一下就黑了。
“笑什么笑，都好好端平，自己的战友有什么好嘲笑的！嗯？”
班长看着我们几个发笑的，冷冷地说道。
瞬间气氛一静，大家立刻都将笑声憋了回去。
又看了看后面两个呆住的。
“后面的两个，愣着干嘛？我喊停了么？还不快倒?等菜呢？还是说，要我来帮你们一把！”
“哈”
“哈”
后面两个连忙闷声倒了下去。
没在理会我们这几个撑在上面的，走到李添丁面前，冷然地说道。
“不就一个前倒吗？下面还有垫子，你在怕什么？”
“还有，你的鼻头禅我说了多少遍了，平常在班里时就算了，现在是在训练场，喊口令也好，训练也罢，你就不能憋住吗？”
“哼”
“能！”
听着这家伙的回话，差点没把我们笑疯掉，不过有班长之前的警告，也只能暗自憋笑。
一个个真的憋得好辛苦，看着旁边几个身体一抖一抖的，估计大家都快疯了吧！
当然了，最先疯的大概是班长吧！
原本脸就黑的班长，此刻颜色快赶上锅底了，不光印堂发黑，脸更黑了。
大凶之兆啊！
不过，这个凶是针对我们的。
“所有人，起立，再来一遍，你给我好好倒，我跟你们说，别把我逼急了！”
最后一句看似跟我们大家说的，其实暗指的是谁，我们大家心里都有数。
所以才说摔擒啊！
不光胳膊疼，手疼，头更疼。
“倒”
“哈”
“哈”
“哈”
“......”
又到李添丁了。
迟疑了一下，看了下班长的黑脸。
“哼”
“哈”
“啊！”
直接五体投地的摔倒在垫子上，垫子一声闷响，他发出一声惨叫。
旁边看的我们zui角都抽了下，这下是真的摔得结结实实的，我们都能替他感到疼。
“哈”
“哈”
这时，后面的两个不敢发呆了，连忙倒下。
班长沉默了一会儿。
“所有人，起立！”
我们连忙立正站好。
“三分钟时间，垫子归还，宿舍楼门口集合！”
“是”
很快，我们归还了垫子，集合在宿舍楼前。
“目标篮球场，跑步前进！”
班长当时表情很有些yin沉。
大凶之兆，大凶之兆啊！
要齐唱一首凉凉了......
篮球场在营区后面，大概300米左右的距离，跑步前进的我们，没多长时间就到了。
“立定”
看着到了目的地，班长立刻下口令喊停。
“一二”
喊完口令，我们立马停了下来。
接着继续下口令。
“全体都有，左右间隔两米，向右看齐！”
“向前看！”
“稍息”
“立正”
“前倒预备”
“......”
篮球场可是水泥地啊！
真是要命了，预感果然没错！