“恩，这就是灵气，我原本只是想让这三元草帮你改造一下身体吗，没想到三元草竟然能够帮着你开辟丹田，真是出乎了我的意料之外。”
丹田的开辟是没有这么简单的，很多武者是需要通过苦修明悟才能够开辟一片丹田出来，这难度还是非常大的。
但是三元草的灵气以及药性结合林飞的引导，竟然硬生生帮着宝爷开辟了丹田，这不愧是灵药，当然如果没有林飞的引导，其实这个三元草也是不可能将宝爷丹田开辟的。
“我有丹田了，我竟然有气了，哈哈太激动了！”宝爷这个时候已经是激动地都快要得意忘形了，要知道他是做梦都希望自己能练气，中医最讲究的就是气，这很重要，不过林飞之前跟他说过，没这么简单的。
但是没想到这一次林飞竟然硬生生帮着自己开辟了丹田，此刻他能够感觉到那一股气的流动，当真是神奇的很，这一份欣喜绝对是无以复加的。
“大哥，丹田已经开辟，现在在你的丹田里有一部分气，所以你接下来需要做的事情就是明悟，通过明悟来感受丹田之中的这一股神秘的气息，这个是需要用意念调动的，慢慢的熟悉了你就能掌握这一股力量了！”
“好，我回去就试试，哎呀真是太激动了，林飞呀你说我都不知道怎么感谢你了，这玩意太厉害了！”
宝爷虽然现在还是无期徒刑，但是一想到自己能够有机会练气，就无比的激动。
““呵呵，你我兄弟这么客气干嘛！”
林飞笑呵呵的说道，宝爷很是开心的去做事情了，他现在估计是真的有事情做了，林飞这个时候也盘腿最下，他倒是不用直接将三元草吃了，而是可以吸收三元草的灵气。
盘腿坐下以后，林飞开始运转自身的气息，很快将灵气吸入自己的鼻息之间，这萝卜精纯的灵气不断地被吸收进入到身体以后，林飞感觉到这一股精纯的灵气真的是不一样，吸收进去以后无比的舒服。
将一颗三元草的灵气吸收的只剩下五分之一的时候，林飞这才停了下来，然后将三元草丢回去，三元草瞬间就扎入地面当中，然后开始再次吸收天灵气。
三元草的生命力是很强的，对于林飞来说他绝对可以源源不断地利用三元草的力量，此时此刻林飞感觉到自己体内的灵气似乎有些不一样，从三元草吸收来的灵气竟然敢是蕴含了草木元气的，这么说这灵气是附带了一定治疗效果的。
林飞心中也是狂喜呀，这可是一个天大的高消息，林飞不仅仅可以利用三元草来提升自己的实力，更是可以xiū liàn自己灵气的草木元气，这些气息对于病照有很大的好处。
回到房间以后，林飞感觉到吸收了这些天地灵气以后，浑身充满力量，这个时候他想到了之前在山下拍卖来的锻魂草，这个草
是可以帮着自己淬体的，想着今天刚好有时间，就用这玩意来锤魂锻体，提升自己的实力。
林飞之前就听自己师傅说过，玩物相生相克，有些草药是可以淬体的，而且他的淬体力量非常强大，不过淬体的药材不是这么好找的，上一次那也是无意之间才遇到了这么一个好东西。
林飞将房间门关上，然后将草药的盖子打开，拿出了草药以后便开始运转自己的体内灵气，不得不说这锻魂草就是不一样，一股股庞大的力量就像是火焰一般不断地涌入到林飞身体当中，林飞干街道自己的身体竟然像是被燃烧起来一般。
一根根青色的筋脉不断地爆出，而皮肤表面也是在不断地蠕动着，这一股霸道的气息当真是让林飞都感觉到了震惊的很，而伴随着他将这一股气息不断地运转与周身的时候，林飞感觉到毛孔当中不断地有一些污泥一般的东西留了出来，当这些玩意不断地冲出体外的时候，林飞知道这锻魂草是在不断地改造自己身体，他会不断地将自己体内的那些杂质给去除掉，然后这一股强大的气息配合上灵气会进入到了身体皮肤当中。
金钟罩铁布衫其实就是这么来的，这种fǎ *gōng夫就是将人身体皮肤当中的杂质全部给排除体外，然后灵气和锻魂草的药性进入到了身体表皮当中，利用这一股庞大的气息来改造身体，当这一股气填充进入到了肌肉当中，那么防御力就会很强大了。
林飞丹田之中的灵气和这锻魂草的气息不断地开始融合，然后进入到了自己的身体肌肉结构组织当中，这些气息非常奇妙，不断地开始改变着结构排列，就像是原本正方形不稳定现在变成了三角形。
林飞心中也是很吃惊的，这果然是生气的很，时间一分一秒的过去，他的身体一边在不断地将那些污秽的脏东西排出体外，一边丹田之中的灵气和锻魂草的气息不断融合进入到了他的身体当中，两股气息相辅相成，然后开始修复加固他的身体。
除了脸上不能做到之外，从脖子一下不断地改造着，林飞心中也是唏嘘，幸亏刚才吸收了一颗三元草，否则现在根本就来不及，要知道这种情况下如果灵气不够的话，对于自己金钟罩也就不能形成很强的防御。
终于在长达四个多小时的努力之下，林飞已经感觉到自己的丹田空空如也，所有的灵气已经进入到身体肌肉组织当种，经过改造后，他能够感觉到自己身体的力量似乎得到了很大的提升，不过这个时候林飞整个人看上去就像是掉进了粪坑，浑身全都是泥巴，腥臭的很。
林飞连忙去冲了一个凉水澡，当他冲洗干净以后，回到了房间里看到自己皮肤竟然像是能散发着光一般，心中也是激动地很，这难道就是淬体大成的效果。
按奈不住心中的激动，本想好好演练一下啊，不过肚子实在是额的难受，林飞
直接来到了灵药园，然后拔了一颗三元草出来，将叶子吃了下去，顿时感觉到本来挖心的感觉消失，肚子已经不会有之前的那种空腹，紧接着开始吸收三元草的灵气，又过了一个多小时，三元草的灵气被林飞吸收的差不多了，林飞将三元草放了回去，心情也是异常开心。
看了看时间都已经是三点多了，林飞也顾不上感受身体的变化，直接倒头就睡，到了第二天当他醒过来的时候，感觉到浑身都充满了力量，那种感觉是精神焕发，浑身充满了力量，别提有多开心了。
“咕噜噜……”林飞感觉到自己独自一阵阵咕噜噜的大叫，心中也是有些尴尬，心道不是，怎么饿的这么快，昨晚也是吸收了三元草的，怎么过了一晚上就饿的这么难受了。
林飞连忙起来找了些东西吃，幸亏之前好多人来看自己给自己带来了很多吃的，林飞发现自己现在就像是传说中的吃货。
“看来淬体打成以后，食欲会增长很多，这是真的！”林飞心中也是一阵激动，这说的科学一点就是能量守恒定律，林飞如今淬体打成力量是得到了大幅度提升，所以消耗的能量自然也就会更大，所以能吃是很正常的。
林飞心中想着自己的三元草看来太少了，还是要多种点其他的灵草，否则能饿死的。
林飞看着自己身体表面皮肤，运转透视眼，看到在皮肤里面蕴含了一层淡淡的白色气息，这气息应该就是能对自己的身体有极大的改造之力，林飞想想心中都觉得激动。
当林飞来到了外面的时候，想要试试自己的力量，淬体大成之后，力量绝对是会有所增长的，林飞找到了一颗大树，然后一拳头砸在树上，一阵阵猛烈地晃动，虽然没有倒掉，但是大树却也已经是在风中摇摆着，在拳头接触的位置，直接凹陷了进去。
林飞倒吸了一口凉气，自己这一拳头蕴含的力量至少千斤，没想到淬体之后提升这么多，难怪师傅当初说要是有机会遇到锻魂草，一定要拿下。
天省。
孙静香和端木月回到了省会以后，他两人对林飞的采访几乎是广受好评，更是让很多监狱都受到了很大反响，让不少监狱干活积极性都提高了。
而最让孙静香惊讶的是，他回到家过了三天，头发竟然长出来了，如今看着自己竟然长出了这么多头发，那是激动地都不知道说什么。
虽然现在有假发，但是假发毕竟是假发，很容易掉的，而且打理也不方便。
“老爷，你还别说，这林飞真是有两下子，你看你女儿这脱发，本来是怎么看都看不好，没想到林飞一看之下就痊愈了，现在这发质都好很多了！”
孙静香的母亲看着自己女儿长出了头发，心中也是一阵吃惊的，这真的是没想到的，竟然能够这么神奇。
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