第119章 恐怖的训练
虽然天星对这次的训练已经有了心理准备,但在看到这两对东西之后,心中还是有些而发憷,负重训练这种方式,天星虽然不是第一次听说,但也是有所了解,不过,这种重量级别的训练,天星也还是第一次见到。n>
随后,天星也慢慢的拿起了放在自己前面的那两对手环和脚环,只是在拿起来之后,天星的眉头也都紧紧的皱着。
因为,他能感觉得到,这两对东西,一只差不多都有五斤左右了,而两对,也就是四只,那就是二十斤左右,也就是说,自己以后,无论是训练还是比赛,都必须要带着这两个东西进行。
而且,最关键的是,三船入道让他们两人使用的球拍,都是那种恐怖的重量级别球拍,这种负重,再加上那种球拍,天星想想都觉得有些恐怖,这两者相加,绝对不是1+1=2那么简单了。
虽然心里有些发憷,但天星还是在三船入道那严厉的眼神中,慢慢的把那对手环和脚环戴了上去,带上之后,天星感觉自己整个人都重了很多,尤其是手和脚,一些本来很普通的动作都有些变形,不过,天星也明白,这也是自己第一次带上这种玩意的后遗症,慢慢习惯了,就不会了。
而龙马,在看到这两对东西之后,脸上也表情也有些发愣,但最后还是受不了三船入道的那种眼神,乖乖的把东西带了上去。
带上了这两对东西之后的龙马,甚至比天星都夸张,整个人都瘫倒在地上,在过了几分钟之后,手脚都有些适应这种东西了之后,才慢慢的才站了起来。
“很好!相信你们对接下来的训已经有心里准备了,废话我就不多说了,现在,给你们一天的时间,给我适应这种状态,在没有适应这种状态之前,你们所用的训练,都只是一个空话!”三船入道说完之后,拿起了自己腰间的葫芦,对着自己的嘴灌了一口之后,对着自己的房子走了进去。
而天星和龙马两人,在听到他的话之后,心中也对接下来的训练有了一丝阴影了,在这种状态之下,不要说训练,一些普通的动作都很难完成。
不过,天星也知道,这件事情已经没有什么可以商量的余地了,而且,在来之前,天星便已经做好了这种吃苦的准备了,所以在三船入道走了之后,天星也慢慢的开始在四周走动了起来,虽然身上背负着二十斤的负重,但普通的走动,还是难不到天星的。
慢慢的,在习惯了这种走动之后,天星也慢慢的加快了速度,变成了慢跑,虽然一开始有些不习惯,但是,良好的体力和力量也让天星不断的适应自己身上的负重。
一旁的龙马在看到天星的这个样子之后,也不甘示弱,跟着天星的动作,有样学样的,不过,龙马毕竟还小,体力也没有天星好,所以在慢跑了几分钟之后,便不得不坐在地上休息了。
虽然他也有些不甘,但在第一次接触这种训练的他,到现在还没有找到一个很好的训练方式,所以对体力的消耗绝对是巨大的。
至于天星,则比龙马好了一点,在经过了差不多一个多小时的适应之后,天星也已经能做到一些简单的挥拍,击球的动作了,当然,用的自然的那种普通的球拍,想要在这种状态下挥动三船入道的球拍,天星还有很长的一段路要走。
随着时间的慢慢流逝,天星和龙马两人也似乎找到了一种诀窍,慢慢的习惯了这种状态,两人也已经开始有模有样的围着山顶上跑步了,虽然不是很快,但在这种状态下,两人能做到这一点,已经很不错了。
一天后,三船入道看着眼前站着笔直的两人,喝了一口自己别在腰间的酒之后,对着两人说道:“相信过了一天的时间,你们对于身上的负重也已经慢慢习惯了吧!不过,你放心,这只是第一天,我不会布置一些很难完成的任务给你们的。现在,就拿起你们的球拍,每个人挥三千下。做完了之后,再来找我指示!”
三船入道说完之后,便走到了一颗大树桩上面,躺下去睡了过去。
天星和龙马两人看着已经发出鼾声的三船入道,脸上也不由的浮现了一丝丝的黑线,不过,两人还是照着三船入道的指示去做了。好在三船入道并没有要求他们用那些加重的球拍,而是用自己那种普通的球拍,这也让天星和龙马两人放心了不少。
三千下的挥拍,还是在这种状态之下的,虽然天星体力很好,但在花了两个小时做完之后,汗水早已沾满了全身,而龙马则更加不堪,要不是心中的一股信念一直支撑着他,恐怕他早就已经趴下了。
完成了任务的两人,虽然已经很累的,但是还是对着三船入道那边走了过去。
就在天星和龙马两人走进三船入道的身边之后,虽然三船入道鼻子上还不断的发出这鼾声,但声音也从他嘴边说了出来:“训练完了吧!越前龙马休息五分钟,林天星,你就去房间里面!把那几把球拍的拿出来!”
听到三船入道的话之后,天星和龙马两人心中都是一惊,对于三船入道口中的球拍,他们也是深有体会的,不过,两人都不敢违背三船的话,对着房子里走了进去。
本来就负重了二十斤的天星,在拿出了几把球拍之后,整个人也差点摔到了地上,不过,还好天星及时稳住了,不然还真的闹了一个笑话。
未完,待续……