沉默了一晚，当第二天早上的时候，屋外的屋檐上有着几只小鸟，唧唧咋咋的叫着，狂雨很早的时候就已经起来了，看着还在睡着的媚玉，狂雨静静的走出了门开始做着自己做的早餐，这早餐有着一定的营养可以让人在一定的运动的消耗中可以瞬间的让人可以得到一定的安抚和修养，让自己的身体不会受伤。当做好的时候狂雨回到房间叫醒了媚玉说道玉儿我们要锻炼了，慢慢的媚玉爬起来了穿好衣服到了门口的训练场上的时候，媚玉觉得有一点点的冷，毕竟还没有到春天东北的冬天还是很冷的，但是活动活动身上就慢慢的暖和了。但是看着媚玉在一点点的锻炼自己的体力和力气的时候狂雨觉得有点无聊看着身边的杠铃又对着媚玉说道你的力气要变成这样。看着狂雨说完举起了旁边的杠铃这个杠铃有三百多公斤，媚玉惊呆了没想到自己爱的男人会这么厉害自己练这么久才只能举起几十公斤的杠铃而自己的男人能举起这么沉得杠铃就算男人的力气比女人大但是不能大道可以比一个成年的女人还要大上八九倍，这力气真的挺可怕的。狂雨突然说道这个杠铃该换了，没什么感觉啊。突然从门口出来的愧说道，戰，要想在搞更重的那就得自己做了，这些东西现在也没啥用啊。现在十刃所有的人都可以举起这个三百公斤的杠铃了。看着愧这么说狂雨说道，愧交给你个任务去搞一个更沉的杠铃不用怎么花哨，只要够重就行，对了把你的双枪借我一下。留下双枪的愧起身走了，去寻找一个更好的杠铃。但是看在地上的双枪，对着媚玉说道你去拿拿试试，看看能不能拿起来。媚玉走过去试了试拿这双枪使了使劲可是别说双枪就一把媚玉也拿不起来，看着地上的双枪纹丝未动，媚玉放弃了。狂雨一只手拿起了双枪狠狠地cha进了地上看着双枪笔直的竖立在地面上，狂雨对着媚玉说道，玉儿你什么时候可以把这双枪从地上拔出来你就不用训练力气了。现在我教你怎么可以用好套索。狂雨一手拿着套索的倒钩一手拿着钢索对着面前的大树丢了出去没有命中大树，但是这回手的一拽把套索拽回了手中而套索的倒钩狠狠地刺进大树的躯干，看着自己的套索用的出神入化，对着媚玉说道套索的第一下一定要让人以为你想一招制敌，但是这第一下要像想打到人，还要打不到人，还要留在敌人的周围，但是第二下一定要刺伤敌人还要刺伤敌人会攻击你的部分，比如手，肘，脚，腿，膝。这种地方会让人一瞬间没有任何的攻击能力。束手就擒，记住了，媚玉，不管任何手段都可以使用只要可以得到自己想要的一切什么手段不管多肮脏都可以使用因为英雄说的是活人不是死的，死掉的人才是真正的坏蛋所有的善恶都是活人说的。看着媚玉懂了的样子说道，走吧，吃饭吧，你今天的肉体训练差不多了，一会我会教你精神训练，可是狂雨心中还有一些别的事，他的心中想到就算给了媚玉，玉甲和细剑还有自己的套索媚玉就可以靠着自己不被敌人杀掉难道要在套索上做点什么文章。这么想着的狂雨和媚玉一起吃完了早餐，吃完早餐两人回到自己的房间狂雨说道现在我会用自己的功力去疏通你身体里的所有阻碍当我这么做完的时候你会觉得身体里有那么一丝的能量波动这波动会是你的第一缕内力你会通过这慢慢的修行让着一小缕内力慢慢变得越来越强壮慢慢的随着你时间的改变你也会跟我差不多。
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