“不是不是,我们马上去。”
火神大我和黑子一听洛川得话连连摇头,表示自己无条件服从。
说完之后,火神大我和黑子不等洛川有任何反应,立马撒丫子跑了出去。
时间没过多久,包括火神大我和黑子在内的一群人就已经跑完了洛川要求的三千米。
对于火神大我来说自然是脸不红气不喘的,不过其他人就不一定了。
洛川直接剔除最后的四名队员,将十二名正选彻底定下。
“身体素质还是可以,跑了三千米还能脸不红气不喘的,看来平时的训练挺刻苦。”
洛川看着火神大我的样子不由点了点头,毫不掩饰自己对他表示赞赏。
火神听到洛川的夸奖,嘴角露出一丝得意的笑容。
毕竟在所有人当中,他的体能可以说是最雄厚的存在。
“好了13,你们这十二人就是城凛高中篮球部的正选了!”
“不过我需要在十二人当中在挑出四名正选,所以.....考验还未结束!”
洛川看着所有正选沉声道,人们对视一眼早有准备。
“现在给你们十分钟休息的时间,然后我们开始进行考核!”
“是!”
火神大我和黑子他们并没有任何异议。
十分钟很快过去,洛川立刻制定了队员们的考核计划。
“接下来我们将进行一千米赛跑,并且在一定时间内完成!”
“对了,如果没在限定的时间内跑完,多一分二十个俯卧撑。”
洛川看着队员们淡淡的说了自己的要求,还重点提示了他们没有跑完的惩罚。
“是!”
所有队员轰然响应,而后立刻绕着球场的操场开始奔跑。
之前一行人就经过激烈的对抗,又跑了三千米,体力消耗严重。
不过是一会时间,洛川对于每个队员的体力就有了一个大概的了解。
同时洛川也选拔出了新的五名正选。
洛川、黑子哲也、火神大我、日向顺平、水户部凛之助。
至于其他人只能是替补。
“好了,经过激烈的选拔,正选终于选出,今天我们就不训练了,明天开始,进行队伍训练!”
“解散!”
洛川看着所有正选满意的点了点头。
........
第二天一早,洛川就来到了篮球部里。
“现在开始,每个人冲着前面的那颗小树,开始一百次的折返跑,时长二十分钟!”
“现在......开始!”
洛川刚刚说完这句话,火神大我他们就冲了出去。
“这种训练真的有效吗?”
相田丽子这时走过了有些疑惑。
以往她的训练都在室内进行,或者利用机械辅助,很少像洛川这样。
“不要忘了,任何运动都是相通的,我可是U--17的总教练!”
洛川轻笑,看着火神他们。
在经历二十分钟的时候,几人都如释重负的摊倒在地上。
此时所有人都满头大汗,不过是一会时间汗水就将他们的衣服全都浸湿。
第十四章:黑子哲也(3/3)-->>(第1/2页),请点击下一页继续阅读。
此时所有人都满头大汗,不过是一会时间汗水就将他们的衣服全都浸湿。
“呼哧呼哧!”
几人大口喘着粗气时,才安静下来的世界,又响起洛川的声音。
“你们还有五分钟的休息时间,抓紧时间!”
队员们感觉头皮发麻,没想到洛川的训练强度这么大,不过他们可不敢反抗,生怕被洛川再次增加训练量。
“好了,时间到!”
洛川吹响哨声,所有队员再也顾不上休息立刻站起“两分钟,球场进发,现在开始计时。”
队员们立刻冲向篮球馆,知道接下来可能进行篮球训练。
........
“一百个球,我觉得你们至少应该进八十个。”
篮球馆内,洛川不知道从哪找来两大筐子的篮球,摆在每个人的面前“现在开始......投篮!”
现在洛川对于每个队员还不是很了解。
所以他必须在短暂的时间内知晓所有队员的情况,然后统合整支队伍。
洛川的话语刚落,火神大我就已经开始了自己的表演。
火神大我的投篮能力极强,虽然经过高强度的训练他还有些疲倦,但依然有着十球九中的几率。
百分之九十的命中率,在这群高中生里,已经是超越神一般的存在。
而反观另一旁的黑子却相差甚远。
黑子拿起篮球后,居然没有选择投篮。
“火神君,接球!”
黑子很是轻盈的一个后撤步。
然后,选了一个很好的角度将自己手里的篮球如同投递般,传给了另一旁的火神大我。
“黑子君,你可以告诉我,你在干嘛吗?”
洛川将目光转向黑子,目光闪过一丝凌厉。
他要求的是每个队员进行投篮,而不是传球。
因为在赛场上,任何一443个位置的选手都有可能投篮,所以投篮是每位选手的基本功。
而黑子现在做的事情,完全是在破坏游戏的规则。
“啊?怎么了教练。”
被洛川凌厉目光吓了一跳的黑子哲一时间没有反应过来。
他不知道自己到底哪里出了问题,被洛川这么一质问满脸慌张,有点不知所措的看着洛川。
“我是让你投篮,不是让你运球!”
洛川摇头,感情对方连自己到底是哪里出现了问题都不知道。
“可是...我...可是....我对投篮不是很擅长啊...”
黑子一听洛川的话瞬间明白自己刚刚犯了什么错误,脸色有些泛红的回道。
“既然不会那就学!”
洛川轻笑,他知道黑子的投篮能力很差,但也是因为如此,才要进行训练。
“我不会.....”
黑子摇了摇头,有些丧气的低下了自己的头。
“不就是投个篮而已,有那么困难吗?”
洛川神色有些严肃,基础不好可以练,但如果连投篮的勇气都没有那就真的无可救药了。
现在他成为了教练,自然不可能眼睁睁看着黑子和原来一样。。