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跑男的第一期,将十名参加嘉宾分为兄弟队和姐妹队。+]
邓潮，程赫，李宸，王阻蓝，王保强，属于兄弟队，穿蓝色队服。
王颖，范冰彬，baby,马酥，赵丽影五人属于姐妹队，穿红色队服。
“咦？这是怎么回事？”
当两队人赶到集合的广场时，看到广场阿姨列成一个方阵，正在跳广场舞。
这个世界自然是没有什么《小苹果》和《月亮之上》，她们的舞蹈是那种手里拿着一把纸扇，像是扭秧歌一样。
“不会吧？我们难道要跟着一起跳吗？”
程赫心中升起一丝不好的预感。
“还要扭pi股和抖胸，好难为情哦！”
baby瞬间瞪大了眼睛，觉得在广场上这么多人的注视下，做这样的动作，好羞耻paly啊！
“嘿嘿嘿！跳广场舞也不错啊，我们又有一大波福利可以看了！”
邓潮贼眼盯着女生队这边，今天大家都是穿的体恤衫，到时候一动起来，不是波涛汹涌吗？
“哈哈！潮哥，你又开始荡漾了！”
王阻蓝摸了摸头上的黄头巾，望着邓潮露出一副是男人都懂得的表情。（—）
昨晚他们玩游戏可是被虐惨了，今天终于能够一雪前耻了。
这个时候，导演组的人来了。
“准备抽题，蓝队代表先来！”
导演手里拿着一堆卡片，让蓝队和红队一人拍一个代表上去抽题。
“我们谁去？”
邓潮身为队长，开始征集大家的意见。
众人你看看我，我看看你，不知道导演壶里卖得什么药，担心一会儿背锅，都不主动站出来。
王阻蓝阴险地笑道：“潮哥，我看还是你去吧！现在你是队长，只有你才能比较服众啊〃‖！”
“你们都这样认为吗？”
听到王阻蓝拍马屁，邓潮也开始膨胀起来，一摸鼻子，一副我本来就是这么帅的表情。
“那是必须的啊！”
兄弟队其余人一起点头。
“好！潮哥出马，一个顶俩！”
邓潮雄梳理了一下发型，纠纠气昂昂地走到导演面前，看着导演手中五张卡片，犹豫了一下，选择了第二张。
“曹导，我选这张！”
“你确定吗？”
曹导冷着脸望着邓潮。
“我不确定，那，我选第三张！”
被导演一吓，邓潮连忙摇头，又换了第三张。（—）
“好！蓝队的题目是跳《健康歌》！”
导演刮开图层，大声念道。
“《健康歌》？这是神马玩意儿？我怎么有一种要做广播体操的错觉？”
程赫一听这个歌名，就觉得不是什么好事。
“给你们五分钟时间看视频学习，现在计时开始！”
导演将一个平板递给邓潮，然后掐表开始计时。
顿时，一阵魔性的声音响起：“左三圈~右三圈~脖子扭扭~pi股扭扭
早睡早起，咱们来做运动，抖抖手呀，抖抖脚呀……”
五分钟时间很快过去，曹导演宣布挑战开始。
“导演，不要了吧？这太难为情了！我们还是来跳东北二人转吧？”
程赫讪笑道，这个歌太儿童化了，他们一群大老爷们，像一群小孩子那样，在哪里扭脖子扭pi股，还一边蹦蹦跳跳的样子，那画面该是多么的羞耻啊！要是录下来，让观众朋友看到，那还是死了算了！
“哈哈哈！”
红队的妹纸看到兄弟队抽的是这样一首歌，都开始放声大笑起来。
“你们刚刚不是脑子里还转着坏心思吗？现在先要轮到你们自己出丑了吧？”
“给你们五秒钟选择！5,4,3……”
曹导演开始倒计时。
“我们跳！”
邓潮脸皮无疑要厚很多，为了不未战先败，咬牙同意跳。
“你们都带手机了吗？快录下来，等会儿发朋友圈儿！”
baby和马酥乐不可支，其他人也都等着看好戏。
“好！开始放音乐！你们三次挑战机会，挑战开始！”
导演组的开始计时。
“……勤做深呼吸学爷爷唱唱跳跳
我也不会老
左三圈右三圈脖子扭扭pi股扭扭
早睡早起咱们来做运动……”
“.｀ 你！动作错了！挑战失败！”
很快，导演组的人抓到程赫一个动作出错，终止了他们的第一次挑战。
“程赫同志，我们现在是一个集体，你能不要拖后腿么？”
邓潮望着程赫痛心疾首地道。
“潮哥，我担心我女票看到我跳这个舞，怀疑我得了少儿痴呆症啊！”
程赫欲哭无泪。
他的女票是一个成熟稳重，知性的美女，一直以来在生活中都是扮演着一个大姐姐的身份。
反倒是程赫，要显得有些幼稚，如果这跳儿童舞的视频被她看到，那他在女票心中幼稚的印象岂不是更加坐实了么？
“程赫同志，你这个思想是不对的！要是你连儿童舞都跳不好，那岂不是又要降一个档次吗？”
王保强(得赵好)语重心长地道。
“说得好有道理的样子，我竟然无言以对！”
程赫捂着脸点点头。
“争取不要再出错！我们再次挑战！”
邓潮申请重新挑战。
“好！重头来！”
导演组的人员再次播放音乐，让他们从头再来。
“嗯，这次pi股扭得自然多了！”
“面部表情还是不够自然，那笑容要天真，还有步伐要轻盈一些！”
……
“蓝蓝的表现满分！”
姐妹队的围着兄弟队的开始评头论足，就差搬个板凳嗑瓜子了。
“稳住！稳住！不要分心！我们等会儿一定要看她们的笑话！”
兄弟队的一边做着各种羞耻的动作，一边咬牙切齿地想到。。
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