憋嘴一下,我自己打开的电视机。
而秦芷就开口说话了:“林晓颜,现在去送我回家。”
“啊,哦……”说着,我起来去给秦芷叫车。
但我没有想到的是,却被秦芷给拒绝了:“不用了,你人陪我下去就好了。”
我刚刚想说二赵有车,可以做他的回家。但是秦芷都这么说了,我也不好意思拒绝,所以就同意了。但是叫我下去干嘛呢?我很好奇。
二赵是没管我啦,因为和秦芷在一起很安全。
我就跟在秦芷的给身后做到了楼下大堂的门口,我还以为说拜拜了,但是秦芷先开口了:“你现在陪我步行到我急去。”
我还以为我听错了,但是秦芷再说一遍的时候,我都瞪大了眼睛。什么!
“怎么了?你有什么异议吗?”秦芷用犀利的眼神看着我。
我使劲的摇头:“没,没有的事!”
秦芷的家距离我所住的地方有五公里,还……算远的吧!
我跟着秦芷走,低头在手上用手机给二赵发消息。因为和他说是去楼下送送秦芷,但是现在是要步行送到到家,为了不然二赵等我等到发慌,我还是给他发一个消息比较好。
等到我把消息发出去之后,正好秦芷就开口说话了。
“你知道我为什么要你送我回家吗?”
我疑惑的看向她,摇摇头。
秦芷转头看了我一眼,对我说道:“昨天早上你跟着我晨练了之后,你还有进行什么运动项目吗?我估计是没有了,你呢?”
我的眼神忍不住的晃悠了一下,原本是想着随便说一个糊弄一下秦芷。因为我感觉我在她心目中简直就是一个大懒人,除了吃就是睡。都被她骂那么惨了,我还一点觉悟都没有,是不是欠揍?
但是我要撒谎的时候,秦芷在末尾给了我一个撒谎的封口费。
我的天哪,这叫我怎么好意思撒谎?所以我就很诚实又尴尬的笑了笑,挠挠头发,说:“吃完之后……我就睡觉了……”
秦芷深深的叹了一口气,我以为她要开口训斥我了,没想到她居然没说什么。
然后,她就照着这个题旨,说了这么一句:“在你的脑海里,出现的第一个减肥的方法是什么?”
“跑步?”因为秦芷昨天早上带我去跑步了,所以我就下意识的说出了这个词。
“那放大范围的说呢?”
“运动?”
“对。既然你想要减肥,你除了跟着我跑步,你就要在你个人时间里面好好安排一下,改掉你宅女的习惯,好好规划你的生活。我不期望你可以把你的生活做到完美,但是要有一个正常的作息是可以的吧!”秦芷的话里带着许多的无奈,我可以晓得她这句话的灵感是出自二赵的。因为刚才在家的时候,二赵就说我十点才起床……
我立马就乖巧的点头了,一点反对的意思都没有。
我在心里也是树立了很久要早睡早起的信念,但是没有一次做到了。所以现在秦芷说出来,我是无比的赞同!
“还有现在,我要你送我回家,也就是和运动有关系的。在饭后,也要出来散步运动一会,消化消化你肚子里面的食物,懂吗?”
“懂了!”我使劲的点头。
而秦芷倒是很无奈的抚额头:“怎么感觉和傻子在聊天。”
我抿嘴一笑。
还没到秦芷家门口,她就叫我回去了。也好,这来回也差不多是到秦芷家的路程了,走这么久,应该是可以的吧!消化食物。
回到家之后,二赵已经回去了,我就蹭着脑子里面还有秦芷给我灌输的鸡汤,拿出了纸和笔来就开始规划以后每一天的生活了。
其实我觉得我写的还是很不错的,五点半起床跑步,六点回来洗澡什么的,六点半出门吃早点或者是自己做,七点的时候就可以去找秦芷专研一下主播的事情。学习是个漫长的过程,所要耗费的时间也是最长的。
大概也就十一点半吃午餐,下午有空还可以午休一下,或者看看书,陶冶情操。
粗略的把计划写完,我就看着时间,打开了手机。昨天秦芷发给我的录音我还没有听完,笔记也还没有全部做完,就先把昨天的份全部做完再说。
我看了秦芷在软件上的介绍,她是每天晚上七点到八点的一个时间段直播。因为是不确定的因素,所以我就还没有制定下午的计划,等到今天听直播了之后在确定时间点。
所以这一早上,我就和这些录音笔记一起度过了。在中午的时候,秦芷没有找我吃饭,而是二赵下来找我一起吃饭了。
我照常做了一顿丰盛的,但是只是做了二赵一个人的份而已。因为我的脑子里面已经深深的记住了秦芷告诉我的话,要我控制饮食。
我的脑子里就一直在徘徊:你都已经这么胖了,你还好意思继续大鱼大肉的吃吗?在心里梳理了那么久的减肥大计在哪里?这么久,难道你自己心里还没点数?
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所以,我就给我自己准备了点清淡的。
而在我把菜全部端上桌子,和二赵要入座的是,二赵惊讶的感叹了一句:“哇!这对比好鲜明!”
我卡到一半,低眉看了一眼,嘿嘿的笑了一下。
我给二赵准备了糖醋排骨,清炒时蔬,清蒸鱼还有荔枝肉,而我自己就是烫青菜和稀饭,看着就是寒酸。
不过我还是在心里偷乐了一下,因为我在菜里面还是加了一个味道的,不至于那么清淡。
我刚吃几口,就听到了二赵坐在我对面发出来阵阵吧唧嘴巴的声音。因为二赵很喜欢我的糖醋排骨,每次我做多少,他一定都会被他给光盘掉的,抛弃其他的菜也不会抛弃糖醋排骨!
但是我只能啃啃青菜喝喝白粥过日子,看着二赵吃也是很嫉妒的。
而这盯久了,二赵也就发现了我的目光,抬起头,和我对视了。看着我盯着他手上的肉,就挑起眉毛,对我说:“要不要吃?”
我咽了一口沫,很想去咬一口满足一下我自己。
但是想到要减肥,就拒绝了:“不了,我就看看你吃的香不香。”
“我这吃的当然香啦!不过我看着你看我吃也很香,你要不要体验一下这香的劲儿?”二赵从碗里捞出一块新的肉在我的面前晃悠着。
我也才没吃几口饭菜,所以现在肚子还是很饿的,而二赵又这么对我说,我都已经快承受不住了!
减肥就是要先管住嘴,然后才是运动搭配。要是我连嘴巴都管不住,那可如何是好?
可是现在……我真的就……
就在我万分纠结的时候,二赵直接就把肉塞进了我的嘴巴里面,还一副很无奈的样子:“真是的,还要我亲自喂给你,快吃吧!”
二赵就低头继续吃自己的,而我就在纠结到底要不要吃这块到嘴的肉。
但是我已经尝到这香甜的味道了,有点欲罢不能了。总不能说叫我现在吐掉吧……这也太浪费食物了!
所以,我就抱着解救苍生的心理,把这块肉吃掉了。而且我可以说,这次我吃过的嘴干净的一块肉了!我愣是把这块肉上面的骨头都好好的吃了一遍,都不放过一点精华的!
最后我还有点依依不舍的把骨头放在转垃圾的碗里面,二赵还嘲笑了我一下:“你这样特别像是饿死鬼吃到第一顿饭!”
“说什么呢你!”居然把我比喻成饿死鬼,这个二赵!
二赵吃了一口菜,对我说:“其实你不用减肥呀,你这样看着挺好的,我们男人就喜欢这样有手感的女生,要是减肥了,就不到标准了!”
“可是我已经是超过标准了!”我上次经过药店,就去里面称重了一把,我已经是快要120斤的女人了!这叫做标准吗?我才一米六五而已啊!这双下巴已经是惊世骇俗了!
要先当初,我还没有遇到陆御庭的时候,我才在九十五左右浮动,现在已经……不堪入目了。
二赵倒是细细打量了我一把,点头了一下:“的确是。”
我心里是这么确认了,但是被别人这么说出来,还是很不好受的!忍不住的就黑脸了一下。
二赵看出来了,就赶紧改口:“不过也还好,只要稍微瘦个几斤就行了!你要是真的瘦成一堆骨架子,我都不敢认你了!”
我摸摸下巴思索了一下:“其实瘦了之后也挺好的啊!这样穿衣服就不用担心太胖不好看,还有风格都撑得起来!”
我是很开心了,就是二赵一直在瘪嘴。
我没搭理他,继续吃青菜和白粥。
后面二赵又继续诱惑我,但是我因为刚才那块排骨,心里的罪恶感增加,就没有继续吃下去了,就单纯的吃自己的饭。
这午饭过去了,我在收拾,二赵坐在位置上玩手机,默默的吐出了一句:“不懂得欣赏人间美味。”
“感谢你夸赞我做的菜!”我倒是很圆润的回复了这句话,倒是不会把场面整的尴尬。