晏沉舟动作流畅滑到宋檀儿面前，站定：“听明白了吗？”
宋檀儿回神，怔怔点头：“明白了，如果我想超越别人呢？”
“记住八个字就行，压左转右，压右转左。”晏沉舟看着她微微泛红的脸颊，皱眉，“哪里不舒服吗？”
“没有，太热了。”宋檀儿目光闪躲，被自家老公帅到这种事，怎么好意思说出口！
她抬起右手对着脸颊闪了闪，顺势拉回话题：“是左转弯时，把重心放在右脚上吗？”
“没错，左转弯时，右腿和右脚踝略弯曲，将重心放在右脚。左脚雪板轻浮在雪面上，向左划出一道弧线，就像这样……”
晏沉舟身轻如燕般滑过一个弯道，像只翱翔苍穹的鹰，自由又优雅。
宋檀儿下意识去摸手机，想记录下这帅气的瞬间。
摸了个空，这才想起手机还在更衣室。
她遗憾地收回手，目不转睛看着晏沉舟的英姿，生怕错过任何一个瞬间。
很快晏沉舟又滑了回来，在她身边停下。
看见她眼中一闪而逝的惊艳，他心里得意一笑，果然被迷住了。
面上却不动声色，故作一本正经：“还需要再示范一遍吗？”
宋檀儿讷讷点头：“我跟你一起。”
晏沉舟朝她伸出手：“我先带你一段，你先适应一下冰面。”
“好。”宋檀儿伸手搭在他的掌心，被他牵着小心翼翼往前滑行。
“上身前倾，重心向下。”晏沉舟重新帮她巩固，“对，做得很好。”
见宋檀儿表现不错，他慢慢松开手，保持同等速度在她身边。
“保持住，别紧张，我一直都在。”166小说
宋檀儿听着他温柔的声音，胸口微微一颤。
深呼吸一口气，稳住心神，她双臂用力一撑，身体迅速滑出好几米远。
晏沉舟也加速跟上，一直在她身边，以防她摔倒时，能第一时间护住她。
宋檀儿很快掌握要领，加速往前滑去。
晏沉舟也加速跟上她，快到赛道尽头时，他加快速度跟紧宋檀儿。
“你要想停下来时，以脚掌为轴，双脚脚跟慢慢将雪板尾部向外推开，呈内八字进行减速。”
“好。”宋檀儿按照他的教导，慢慢减速，终于在快到赛道重点时稳稳停下来。
她扔掉滑雪杖，激动地朝晏沉舟伸出右掌：“耶！我会滑雪了！”
晏沉舟伸手和她击了个掌，眼底都是赞许。
他第一次去滑雪时，提前研究了理论，实践中胆大心细，倒是没有摔跤。
同行的江肆就没那么幸运了，连续摔了十几跤才学会，回到学校躺了一个周，才勉强能下床。
而她第一次学，竟然连一次都没摔。
“第一次滑雪就这么厉害，宋同学很有天赋啊，要是好好学几年，就能参加比赛为国争光了。”
“都是晏教练教得好。”宋檀儿也没想到自己上手这么快，眼里都是藏不住的兴奋。
晏沉舟看着她亮晶晶的眸子，又忍不住逗她：“我教的这么好，有什么奖励吗？”
“啊？还要奖励呀？”宋檀儿眼珠子一转，踮起脚尖在他脸上亲了一下，“这样行吗？”
晏沉舟压住上扬的嘴角，故作严肃：“这是贿赂，不宜广泛适应，但是可以对特定对象……”
“谁啊？”宋檀儿眨巴着大眼睛，故意装糊涂，接着话锋一转，“如果摔倒怎么处理？”
“你不用担心，我在这儿，不会让你摔倒。”
“晏教练，麻烦你专业一点，小心我投诉你。”
晏沉舟戳了戳她鼓起的脸颊，忍着笑给她解惑。
“摔倒时不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚。”
“不要用手支撑……”宋檀儿默默重复一遍，“还有呢？”
“摔倒时应向左后或右后方坐下，双手摆放于两侧。”
“噗通！”宋檀儿一屁股坐在旁边的雪堆里，得意昂头，“这样吗？”
晏沉舟看得哭笑不得：“对，宋同学领悟力不错。”
“那当然了。”宋檀儿一脸得意，手脚并用往起爬，差点将自己绊了个跟头。
晏沉舟眼疾手快，抓着她的胳膊将她捞起来。
“摔倒后要用手撑起臀部和身体，蹲在雪板上站起，或者把雪杖放在身体后方，借助力量支撑起身体。”
他轻轻把宋檀儿放在雪地上，把滑雪杖递给她：“你试试。”
宋檀儿接过滑雪杖，撑着地面，一跃而起：“我学会了，我们去滑雪吧！”
晏沉舟见她一脸兴奋，宠溺地笑了笑：“好。”
两人相携来到山顶，并肩往下滑去。
晏沉舟一直紧紧跟在宋檀儿身旁，确保她的安全。
顺利滑了三次，宋檀儿已经熟练掌握技巧。
她朝晏沉舟挥挥手：“你去旁边滑吧，不用管我。”
初级赛道对他这种大佬，实在太没挑战性了。
她希望他能玩得开心一点，而不是围着她转。
晏沉舟自然放心不下她：“我等你，下次我们一起过去。”
宋檀儿见他态度坚决，也没再坚持。
“走咯！”她突然加速，一冲而下。
晏沉舟猝不及防被落下十几米，便飞快加速去追她。
虽然初级赛道平坦开阔，但不跟着她，他还是很不放心。
余光瞥见晏沉舟的身影越来越近，宋檀儿又猛地加速往前俯冲。
滑雪追求的就是刺激，晏沉舟把她当成瓷娃娃一样保护起来，实在太没意思了。
眼看晏沉舟与自己的距离重新拉大，她嘴角勾起一抹得意的笑。
滑到弯道处，她正要减速，突然从旁边窜出来一个十来岁的孩子。
眼看两人就要撞上，她猛地往旁边一侧，免得撞上孩子。
就在她的身体快要倒地时，晏沉舟从身后迅速冲上来，牢牢将她抱在怀里，避免她摔倒在地。
两人随着惯性往下滑动了十来米，才堪堪停住。
“没事吧？”晏沉舟担忧的声音在身下响起。
“我没事。”宋檀儿忙不迭从他怀里爬起来，“你没事吧，有没有伤到？”
“没有。”晏沉舟解开滑雪板，坐起来，又替她解开滑雪板，“活动一下脚，看看有没有事？”
有他这个人肉靠垫，她一点事都没有。
见晏沉舟满眼担忧，她还是乖乖活动了一下脚腕：“没事。”
晏沉舟又拉着她浑身上下检查了一遍，见她浑身毫发无伤，才放下心来。
“今天先到这里吧！”他瞥了眼出事的弯道，眸中闪过冷意。
清场的地方，怎么会突然跑出一个孩子？
要不是他反应快，宋檀儿今天就要受伤了。
宋檀儿见他脸色不佳，不敢任性：“好。”
“你眼睛瞎了！没看见有孩子吗？”
宋檀儿刚转过身，一个女人怒气冲冲跑过来，扬手朝她脸上扇过来。