毫无疑问，内力也是一种能量。
而且它是有人的肉身能量和灵魂能量结合在一起，所形成的独特能量。
为什么武者每天只能修炼两个小时，超过就会伤及身体乃至灵魂，原因就在于此。
内力是吸收人的肉身能量和灵魂能量凝聚而成的，而人每个人每天能够供应的肉身能量和灵魂能量都是有限的——肉身能量还好，还能想办法解决，但灵魂能量就真的不行了，至少在这个世界应该是没有办法的。
那些号称可以二十四小时修炼的功法——比如《全真心法》，也不是解决了灵魂能量的问题，而是通过改变吸收效率的方式。
让本来可以两个小时就吸收完的灵魂能量变成了可以吸收二十四小时，每小时吸收的灵魂能量变少了，从而达到了可以二十四小时修炼的结果。
从根本上来说，两者每天的灵魂能量仍旧是一致的。
但这并不是《全真心法》没用了，恰恰相反，这方式其实还挺好用的。
如果把人每天可供应的灵魂能量分为十二份，那么普通的内功心法，因为只用了两个小时、并且太多简单粗暴，导致利用效率极低，十二份灵魂能量最终只有效利用一份。
而《全真心法》因为改变了吸收效率，从两个小时变成了二十四小时，变得更精细了，最终使得利用效率提升，十二份灵魂能量最终能有效利用两份、甚至三份。
这么好用的一门功法，为什么最后又会被抛弃了、最终全真七子之一郝大通开创华山派时，也都重新改回了每天只能修炼两小时的《华山基础内功》呢？
原因就在于修炼这门心法需要的门槛太高，要么本身心性极为出众，要么就在山里先诵经念道几年，把自己的心性打磨出来，才能修炼这门功法。
这要求太高了，根本不适合一个门派的快速发展，虽然后期可能效果更好，但基于现实问题，绝大多数门派根本不可能这样去做。
估计也就只有少林、武当这两大门派，才有这样的底气和魄力那样去做了，而且他们也同样拥有那种可以二十四小时修炼的基础入门功法。
除了这种方式外，这个世界还探究其他提升有效利用率的修炼方式——可能这个世界的武者并不这样去称呼，不过意思差不多就是了。
武者们探究出的修炼方式分为两种，一是提升技巧性、二是强化自身。
这两者刚好可以用《笑傲江湖》最著名的两门功法举例，一个是华山派镇派武学《紫霞神功》、另一个则是少林寺绝学《易筋经》。
前者是极尽打磨修炼时的技巧，同样是每天两个小时的修炼，但通过对自身修炼的技巧升级，修炼《紫霞神功》的利用效率能达到四份、甚至五份。
后者则是强化你自身的根骨天赋的，何为根骨天赋？
你可以理解成为肉身能量和灵魂能量转化为内力时的一条管道、或者一个转化机器。
强化根骨天赋，就是强化这条管道、强化这个转化机器。
等强化完成后，哪怕你同样是修炼普通的内功心法，同样的简单粗暴，但因为你自身更能承受了，所以你仍旧能够达到四份、五份乃至更高的利用效率。
不过不管是《紫霞神功》还是《易筋经》，都是极其难学的功法，如果你自身资质不够，很大概率是怎么也学不会的，又或者即便是学了、也相当于没学。
与之相比，开启认真状态的许易又是另外一种情况了，修炼《华山基础内功》、本身根骨天赋也一般的他，按理说利用效率应该只有一份才对。
但认真状态的他开挂了。
那种状态很难解释，你可以理解为，同样跑一条秋名山车道，但我车技超神、状态超神，就算开着e86，我也能干翻一切，超过你所有神车、豪车，统治秋名山！
许易这是硬生生凭借着自己的特殊状态，将本来应该非常拉跨的一门内功心法，直接拉升到了超过这个世界所有神功秘籍的层次。
理论上来说，这个世界上的神功秘籍对他来说已经没什么用了。
他就算得到了《紫霞神功》、《易筋经》，也不会再提升他的修炼效率了。
因为开启认真状态后，已经直接将他本身的修炼效率提升到最高级了。
什么修炼技巧、什么根骨天赋，对他来说都不重要了。
许易如今唯一欠缺的，就只有十二正经和奇经八脉的定位之法，只要他能够学会这些定位之法，那么随随便便就可以将《华山基础内功》提升到所谓的绝顶功法、先天功法的层次。
就好像这一次，许易就从《青莲内功》上面获得了两条他所没有的经脉定位之法。
甚至都不需要他开启认真状态，只是简单融合之后，他的《华山基础内功》就从原来只能打通八条经脉的二流功法，一跃成为可以打通十条经脉的一流功法了。
当然，这门一流功法只是对许易个人而言，对其他武者而言，这门功法依旧还是二流功法。
对于其他武者来说，真正的一流功法是必须要配备相应的技巧的，他们可不像是许易这么变态，哪怕什么技巧都没有，也可以通过开挂的方式，强行打通经脉。
如果他们没有相应的通脉配套技巧，通脉失败率至少在九成以上！
《华山基础内功》从二流功法晋升成为一流功法，只是许易从《青莲内功》上面获得的最微不足道的一个好处。
排在这个好处上面的，则是许易从《青莲内功》这门功法之上解析出来的武道知识——也就是上面的那些内容。
原文肯定不是这样的，那是许易分析后、再通过自己的知识体系，完全整理了一遍后，才最终得出的武道知识体系。
这些知识让许易有一种彻底洞悉了这个世界武道体系的感觉。
当然，以上还不是许易从《青莲内功》之中得到的最大好处，他从《青莲内功》上面得到的、甚至令他直接将其称为‘神书’的最大好处，是接下来的这一点。