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104、属于我的标志动作

    按照霍伯特的编排,短节目的前半段,计划会完成一?组定级步法、一?个单跳、一?组旋转,一?组燕式接续步。

    说到旋转,这三组和上赛季一样,分别是躬身转、跳接燕式旋转、换足联合旋转。

    总的来说,司空夏在旋转这项技术动作上进步较大,在柔韧度和姿态上都下了一?番苦工,比起步法雷打不动的二级,旋转起码有上过一?次定级三。

    “旋转方面就可以冲击定级四,保稳三。”霍伯特说道:“你最近在练风车转是吧?”

    “是的。”司空夏不意外他知道,陆教练肯定与之经常沟通。

    “那躬身转就从风车转进吧。”

    旋转的提级条件之前有说过,而从风车转进的躬身转,属于难度姿态。

    从常规的躬身转姿态变化(从侧到正)、提刀躬身转、提刀贝尔曼,这样一套下?来,就可以充裕的完成定级四的提级条件。

    但如果场上觉得不太好,那可以删除风车转的动作,定级也会落到三。

    “换姿势的转速不要慢,保持!”

    空旷的冰场回荡着清冷的钢琴声,司空夏随着音乐往后拉着浮足,单足迅速旋转。

    漫长的八圈之后,在速度尽量保持不变之上,浮足用力拉过头顶,完美的水滴状伴随着提刀贝尔曼迅速结束。

    一?口气还没下来,她一连串衔接步法滑到场边,单足豁然一抬,她就像翱翔的大雁张开双臂,迅速往前滑行。

    燕式接续步是烘托音乐的最佳法宝,自然,也是短节目的规定动作,规定要完成三个姿态变换而每个动作保持三秒以上。

    几秒后,她换刃过度到提刀燕式步巡逻半场,音乐烘托到了顶点时,紧接换足,提刀仰燕后滑而去,冰面上留下?了一?条长长的冰痕。

    “不够,提刀燕式步再往上拉一?点。”霍伯特摇摇头,滑行到她背后,直接上手把她右腿笔直往上拉,一?边还说:“腰,再弯些。”

    司空夏咬着牙,腰酸痛的就像被折成两半,后仰到一定程度后,霍伯特才道:“等下?回放录像给你看就知道了,这个角度最好看,回去柔韧度再加强。”

    “好!”司空夏松开拉住刀刃的手,右足像弹簧一?样迅速松开,她扶着腰,深感练柔韧的艰难。

    霍伯特拍了拍她的肩膀道:“休息一会,十五分钟后我们再继续学习。”

    “好的。”司空夏捶打了一?下?腰,拿过一?旁的录像机,趴在挡板上仔细查看。

    燕式动作经过调整,会比之前更大气更具烘托气氛感,心里想着回去要加大柔韧度练习,她顺便回放整段节目前半段的录像。

    “怎么有种更完整的感觉?”她自言自语的说道。

    为了保存体力?,她跳跃前都是超长待机,没有任何衔接步法,只是一段类似助跑的压步,啪的起跳落地,就非常干。

    而现在步法数量减少,相当于拆了一?些动作放在动作衔接上,跳跃前后已经不再是单纯的蹬冰压步。

    这样编排视觉出彩,难度也会稍稍上涨,感觉在岌岌可危的体能上面蹦跶。

    所以,她以为整体会显得有点累,但此时整段看去,赏心悦目,完整且优美,累倒不显得累,就是滑速被拖慢了一?点点而已。

    如此扬长避短还能加分的编排,让人不得不说一句,编舞师就是比赛的半壁江山啊。

    司空夏把摄影机放回原位,还是没忍住把好奇许久的话问出。

    “你问我为什么那么早就退役了?”霍伯特在本子上写写画画,对这个问题有些意外。

    “因为我听说,你二十五岁的时候就退役了。”司空夏眨巴了一?下?眼睛。

    这几天她和霍伯特混的比较熟,他待人温和又耐心细致,可能是做舞台总策划,经常和很多人打交道练出来的耐心。

    所以她的八卦因子开始蠢蠢欲动起来。

    听说他已退役工作近十年,可算算年纪,冰舞这个项目,三十岁也能拿下冬奥会金牌,别说二十五岁,正当是巅峰,难道是伤退了吗?

    “嗯,因为无法修复的脚踝韧带断裂。”霍伯特神色轻松的回道。

    “那……你退役后为什么没做编舞师,而是做了舞台策划?我觉得你就算没兴趣,也应该很多人找才对。”

    “因为有心里阴影。”霍伯特语气随意的就像哄人:“几十斤的体重压在你身上,那么重,你的脚踝又那么累,直接一?压……”

    霍伯特放下笔,伸出手指头干脆一?弯,仿佛看到脚踝也这么一?折,让人听着脚踝都开始疼了起来。

    “如果因为我的编排而让运动员受伤,就会想起那天的我,不敢做编舞师。”

    司空夏理解的点头,运动员受伤和编排应该没什么直接关系,但这心里阴影没有逻辑也没有道理,但忽然又想到个问题:“那老师你怎么现在想做编舞师了?”

    “噢这个……”霍伯特摸了摸鼻子,笑容莫名有几分羞涩:“以前去看心里医生时遇到了现在的未婚妻,就……”

    懂了!

    司空夏重新戴上手套……她竟然主动去挖那么大的一?口狗粮,不由想心疼的抱住自己。

    .

    八卦闲谈减淡了学习的劳累。

    而司空夏不知道,接下来还有一?个小惊喜等着她。

    那几天学完短节目之后,大家在场上一?起观看自由滑整套编排视屏时,霍伯特神秘的笑道:“我为你设计了一?个动作,但可能会很难,不知道你能不能做得到。”

    “嗯?”这令人上头的激将法,让司空夏的眼睛一?下?亮了起来:“什么呀?”

    “我之前看了一?场华国的古典舞演出,其中有个姿态我觉得非常优美,可以运用在燕式接续步上。”

    说的司空夏越发好奇。

    实际上,成名的选手大多数都有自己的标志性动作,简单的来说就是做的特别好的一?个动作,让人留下?深刻印象。

    比如枝川弥代选手,她的下?腰鲍步绝美非常,在这项技术动作上屡获提名,是让冰迷津津乐道的存在。

    又比如同样获得冬奥会金牌的允在贞选手,她的上仰燕式的旋转动作,优雅的如一?朵花打开铺落在冰面上,姿态柔美,难度颇高。

    而现在霍伯特说为她设计了一?个小动作,怎能让人不期待。

    这是专属她个人的姿势啊!

    霍伯特把视频拉到后面一段,指着屏幕说道:“你先看这一?段燕式接续步。”

    自由滑的燕式步只规定需两个姿态转换,三秒以上,为了腾出更多时间给别的技术动作,一?般不会再

    加动作,所以这里只有两个姿态整场巡逻。

    首先是标准的前燕,如大雁般迅速飞驰,半场过后,霍伯特流畅的换足,变成了后滑仰燕的动作。

    只见他在后滑时不过轻轻一?踢,浮足倏然抬起绷直,然后腰部竟然顺势往后下仰而去,双手自然垂下?,滑行数秒后才悄然落地。

    数秒后,融合了古典舞踢前腿组合的一?个结束姿态,仿佛欲扬先抑的浮足一?拉高,再轻轻踮脚往前一?落。

    霍伯特本想点暂停,但被司空夏一下?挡住。

    只见那浮足一落冰,霍伯特顿时转体一?滑,伴随余速往前用刀齿步点冰几步,淡笑如在宴会中与人共舞。

    倏然,轻悄悄的用后滑摇滚步踩刃后滑,一?前一?后,那推拉的氛围把暧昧推到至极。

    “……从这里开始就是定级步法吧?”司空夏看的眼睛一?眨不眨。

    这步法好有意思,搭配华丽的滑曲,一?点都不显繁琐,是恰到好处的渲染姿态。

    “对,但今天进度估计学不到这里。”霍伯特把视频又拉回燕式步的画面,带着一?种风头被步法盖住的小不满道:“怎么样,设计的动作喜欢吗?”

    “喜欢的!”司空夏小鸡啄米似的点头,迫不及待就想试一?试。

    虽然霍伯特远离赛场十年,柔韧性没以前那么好,但不妨碍司空夏见到这套动作,蹭的就爱到了心头。

    太太太美了……

    前腿组合是古典舞的基本动作,踢的动作则是霍伯特增加的。

    可以预见,舞者?穿着长裙,前踢腿能把裙子撩起一?个优美弧度。

    落地也讲究美感,右足先后仰一?压,再迅速往前自带慢动作的一?落地,那一套动作看起来简单,实际上对腰部运动,核心稳定都有很高的要求。

    “我把它命名为,踢腿后仰燕式滑行。”霍伯特说完后又笑着补充了一?句:“也可以称为,司空夏的踢腿后仰燕式滑行。”

    司空夏的踢腿后仰燕式滑行……

    这种命名方式,就代表着在花滑历史的长河里,她也会像无数前辈那样,提起这个姿势就会提起“司空夏”,永永远远的留存在历史中。

    司空夏被霍伯特的用心和细致感动到了。

    就算再能说会道,在这些全心全意帮你摆脱裁判刻板印象的努力前,都会变成哑巴。

    甚至为第一天的质疑而愧疚了一?下?。

    感谢霍伯特老师的未婚妻,让他踏出成为编舞师的第一步。

    司空夏有预感,就算她成年组比赛比再稀巴烂、再一?团乱都好,编舞的用心和处处闪光点,都会让霍伯特名声大振,恐怕到时候他会为客单量多而头疼了吧。

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