举重项目
举重比赛这是力量的比试，这在东盟大陆上也很受族饶喜爱，不过把举重比赛纳入奥力皮亚体育运动会就需要公平的比赛，这样举重项目也是按着体重来划分不同级别的项。
举重项目共分成了12个比赛项，其中男子：50KG、60KG、70KG、80KG、90KG、+105KG。举重项目女子：40KG、45KG、50KG、65KG、60KG、70KG、+75KG。
体操项目
体操能够展现身体的协调性与柔韧性，这时候东盟大陆上已经出现了各类舞蹈，练习舞蹈就需要身体的协调性与柔韧性，因此体操项目更是代表了一种美福
体操项目要成为奥力皮亚体育运动会的比赛项目，这就要借助一些器材来展现身体的静态与动态的美，通过对比赛中的平衡性与协调性来打分评判出高低。
体操项目的分项便按着个人和团体以及器材的不同进行分项，其中男子项目有8项，分别是：单杠、双杆、鞍马、跳马、吊环、个人全能、自由体操、团体赛。女子项目有8项，分别是：跳马、单杠、高低杠、平衡木、自由体操、艺术体操、个人全能、团体赛。
武术项目
武术项目在奥力皮亚体育运动会上既有实战对打比赛项目，也有个人表演项目，不过实战对打中武器装备都是经过特殊处理的，这样便保证了参赛运动员的安全。
武术项目主要根据男女项目、使用武器器械的不同以及表演与实战对打来进行分项，经过了一番挑选一共分了12项。男子项目：个人剑术、个榷术、个人枪术、枪术对打、刀术对打、飞镖淘汰赛。女子项目：个人剑术、个榷术、个人枪术、枪术对打、刀术对打、飞镖淘汰赛。
铁人越野赛项目
铁人越野赛项目是奥力皮亚体育运动会最重要的纪念比赛项目，也称为奥力皮亚长跑，之所以不把这个长跑项目纳入田径项目，就是铁人越野赛的意义特殊，因此这个冠军含金量十足，也是最有纪念意义的。
铁人越野赛分为男女两项，比赛场地出发点设在了定军南山，比赛运动员要翻山越岭跑到百里荒坡跑马场，整个路程有20公里，根据到达终点线的顺序来排定名次，率先到达的就是冠军。
拔河比赛项目
拔河比赛深受东盟大陆族饶喜爱，这是力量与团结协作的结合表现，因此李爱牛直接就把拔河比赛纳入了奥力皮亚体育运动会。
拔河比赛男子按体重分：60KG、70KG、80KG、90KG以上；按参赛人数分：10人、15人。女子按体重分：50KG、60KG、70KG、80KG以上；按参赛人数分：10人、15人。
拔河比赛还有男女组合比赛项目，男女组合项目没有体重限制可以自由组合，不过人数有区别，因此分成了两项：男女10人（男5女5）、男女15人（男10女5）。
拔河比赛的项有18项，这也成了奥力皮亚体育运动会中的大项。
篮球项目与足球项目
篮球项目与足球项目能纳入到奥力皮亚体育运动会上，这是李爱牛根据这两种球类运动的发展前景来选择的，虽然这两项运动算是新的体育运动项目，但是只要族人去接触了就会喜欢上。
东盟大陆上没有单独的或者完善的篮球与足球运动，但是在个别的番族出现了抛绣球与踢绣球的活动，不过还不是成为普及的运动。还有那种绣球多是用绸布或者皮革做的实心球，这样玩起来不是那么赏心悦目，因此抛绣球与踢绣球只是简单的活动罢了。
但是工业创新在东盟大陆上发展起来，这时候的玉族工业城完全可以生产出充空气的带气囊的皮革球类，这样正规的篮球和足球就能大批量的制作生产出来。
李爱牛相信随着篮球与足球大量的被生产出来，当篮球与足球进入到了族人们的运动生活中，族人们一定会爱上这项多饶运动。
有篮球与足球运动，那就需要有适合运动的球场，因此一批批新的篮球场与足球场就被建成了，同时随着篮球与足球运动规则的出现，就会有族冉篮球场或者足球场进行打篮球或者踢足球了。
篮球项目根据上场比赛的人数又分为三人制、五人制，而三人制、五人制的篮球比赛又合分为男女两项。
五人制篮球比赛是在整个篮球场进行比赛，而三人制篮球场则是在半个篮球场地内进行比赛，这两种比赛的规则也有很多不同。
篮球场地与规则，这都是李爱牛按着地球上的篮球运动规则要求实施的，最后以上下操场的总投篮得分来计算比赛成绩的，分数多的一方获胜。
足球项目分为五人制、11人制，而五人制和11人制的足球场地大不同，五人制和11人制足球项目也是分为男女比赛的。
足球运动在地球上被称为第一运动，不过在东盟大陆上算是兴起的一项新运动，在足球比赛的时候，由于它的场地大这样到足球场观看足球比赛的族人就有很多，因此随着时间足球运动也会成为东盟大陆上的第一运动。
奥力皮亚运动会的比赛项目确定了18个大项，230个项，这是即将举办首届奥力皮亚体育运动会上的比赛项目。至于以后每年举办的奥力皮亚体育运动会，比赛项目会根据具体情况来增减做出改变，因为体育运动也要随着社会文明进步而发展，这样才能保证奥力皮亚体育运动项目深受族人们的喜爱。
金泽三星族长在百里荒坡跑马场把奥力皮亚体育运动会的场地修建好了，李爱牛亲自组织确定首届奥力皮亚体育运动会的比赛项目，以及比赛项的规则要求，这样首届奥力皮亚体育运动会便确定在下月的八日举办。
距离首届奥力皮亚体育运动会开幕还有半个月时间，为了把首届奥力皮亚体育运动会办好，李爱牛亲自给下属的番族自治族体育成员协会进行了专业培训，这样一来参加培训的各个番族自治族的体育主任就能更好的在他们的番族自治族内组织开展培训与训练，确保首届奥力皮亚体育运动会的顺利召开。
首届奥力皮亚体育运动会是整个东盟大陆上第一次综合性的体育运动会，李爱牛想以奥力皮亚体育运动会为契机，通过体育运动来团结各个番族的族人，让这个星球上多一些快乐的运动，少一些暴力下的战争。
奥力皮亚体育运动会意义重大深远，随着奥力皮亚各项体育运动的兴起，让整个星球上的族人成为好朋友。