周洲一连附魔了10次，都是恢复属性的效果，哪怕这其中一半都要分给陌神，这数量也比他平时看运气随机出要强的多。
他心情复杂的收好那五粒葡萄，不知道自己是该高兴还是难过。
今天可真是多灾多难，先是副本搞事，让他疯狂想要进食，然后是来自陌神的打击，两次试药+鲱鱼套餐。
所以他现在十分疲惫，只想好好休息。
周洲刷了个牙，就爬上床，刚上来，就被床上被褥散发的味道熏到，鲱鱼罐头的臭已经附着到了他被褥上了！
他不由得抖了一下，这个味道现在已经成了他的心理阴影……
吃都已经吃了，总不能再让他顶着这样的味道睡觉吧？
周洲无奈，去找俞陌要了一些手工皂制成的香皂水，在被褥上喷了少许，除了除味。
……
时间已经很晚，俞陌也睡下了，明天坩埚就到了，不过炒菜锅炼丹也不会停下，毕竟双开效率更高。
这样也能争取早日炼出无副作用的丹药，他带着这样美好的期望，很快就进入梦乡。
睡到半夜，俞陌突然被一股窒息感惊醒，他一下子翻起来，大口的呼吸，刚刚那一瞬间甚至产生了濒死的感觉。
睡梦中呼吸暂停，使他缺少氧气，头痛欲裂，并且有股难以消除的焦虑感。
俞陌喘息了好一会，才缓过来，他重新拿出那份体检报告，目光聚焦到‘睡眠呼吸暂停综合征’。
他嘴唇干涩，看向之前没有仔细去了解的关于症状和并发症的长篇大论。
症状：睡眠打呼，伴随反复发生的呼吸暂停，醒来时口干头痛，白天困倦、嗜睡……
并发症：心律失常，心源性猝死，呼吸衰竭、哮喘，并带有胸部不适感、窒息感。
俞陌抿了抿唇，他刚刚就是睡梦中突然呼吸暂停，进而影响心脏和肺功能。
现在心口和肺部还隐隐的疼痛。
放下报告，俞陌看了一眼时间，凌晨5点，他感觉自己还很疲惫，却不敢再睡了。
虽然这十天来，这是第一次出现睡梦中窒息的情况，但这也代表着他的身体状况不太乐观，甚至是恶化了，所以俞陌决定再去一趟医院，进行体检。
早上7点，他叫醒周洲，简单吃了个早饭后，两人出门，坐上公交车前往医院。
来医院做体检的人不多，真正火爆的还是减肥部，俞陌看到那边围绕着上百或胖或瘦的人。
而各项健康体检却门庭冷落，加上周洲和俞陌，也才三个人，另外一个是个极瘦的瘦子。
似乎是感觉身体不行了，才打算过来做个体检，看着他俩的时候一脸倨傲不屑之色。
俞陌和周洲很快就体检完所有项目，体检报告要下午才能出具。
不过他描述了自己的症状，医生已经有所怀疑，是心律失常的概率非常大。
而且像他这样已经开始发作的，之后很可能会再次发作，直接心脏骤停猝死的概率非常大，俞陌听到医生的话更焦虑了。
等到下午，拿到了体检报告，诊断结果和医生预料的一样。
因为肥胖导致的动脉粥样硬化，异常的动脉在剧烈运动之时收缩，使心脏局部缺血，这些天的运动下来，就进一步发展成了心律失常。
周洲的体检报告问题倒是不大，除了一个轻度脂肪肝，其他的还算正常。
俞陌心惊的望着那报告上写的，尽量避免大量运动、饮酒、惊吓、极度精神刺激、熬夜等诱发因素。
然后看向控制措施，第一条就明明白白的写着——减重，然后是睡觉时尽量采用侧卧位睡姿，以减少上气道的阻塞。
俞陌抿了抿唇，这不是相互矛盾吗？
减重一般都需要进行大量的运动锻炼，可心律失常的诱因又有运动锻炼。
所以说，如果他没有炼丹这个方法，就只能靠手术减脂了呗？
而手术的话，麻醉、开刀、抽脂也都伴随着风险，对他这么重的体重来说，很可能最后下不来手术台！
所以俞陌想了想，还是拒绝了医生的提议，他既然能炼丹，就可以通过这种方式，避免锻炼，然后成功减肥，没必要冒着风险动手术。
这次来体检只是确认一下现在的身体状况和病发的诱因。
知道了原因后，他按照医嘱吃药并且尽量避免那些高危行为就好了，等体重慢慢降了下来，这些病症也会逐渐好转的。
……
回到家，昨天买的材料都已送到，俞陌将坩埚放置好，点燃酒精灯。
这回正常的道路走不通，就只能靠炼丹了！所以他对于炼丹更加认真了起来。
等到坩埚温度达到了五百度左右时，他放入药材，厨房里的炒菜锅也同样。
两边同时开炼，坩埚里的那份，有千年药材，炼制的比较慢，炒菜锅还是用百年的药材，速度快一些，这样他可以多试几个配方。
这次俞陌不再运动了，锻炼的只有周洲，周洲少了一同努力的小伙伴，干劲都不足了。
毕竟俞陌站在那里，玩着手机，守着丹药，而自己挥汗如雨，多少会让他心理不平衡，懈怠下来。
以往都会锻炼一个小时才休息一会的周洲，半个小时就从器械上下来了。
俞陌看了一眼坐在沙发上静静思考人生的周洲。
“要不你去健身房？或者去游泳班？”俞陌也看出了周洲的问题。
但自己显然是不能再和周洲一起这样运动了，他只能尽量站着，多消耗一些能量，而周洲，必须自己一个人锻炼了。
周洲想了想，决定去试试，健身房里东西齐全，瘦人都在那里锻炼，自己在那样的氛围下，应该也能被激励到吧？
于是他收拾东西去了健身房。
结果办了卡进去后，就被诱人的自助健身餐吸引了目光，这家健身房能这么火，它的健身餐做好特别美味也是其中一点。
周洲忍了又忍，最终还是被食欲打败，大吃特吃了起来。
健身餐虽然低卡低脂，但也禁不住他这样吃呀。
而且一吃起来，就像打开了什么开关，周洲就根本停不下来了。
直到肚皮滚圆，才从进食的漩涡里出来，才就看到周围人异样的目光。
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