小插曲，暂时告一段落，众人也没有心思再去讨论刚才的小插曲，因为训练结束是真的累。
累是累，但更多的是训练结束后的酣畅淋漓，以及，身体经过高强度训练后的舒适。
“好！大家训练的都不错，接下来，大家自由训练！不许偷懒！ 一会儿随机抽查！”教官向众人说道。
“累，是真的累，爽，也是真的爽。”王强活动着手腕说道。
“累肯定是有的啊，最起码以后拍戏不会因为，体能不行而暂停了。门3”真不愧是老戏骨，就连这种时候都在想拍戏。
“没错，我觉得我肺活量都变大了，等回去可以尝试一下高音。”苏星河一脸认真的说道。因为他真的打算试试。
“行了，不说了训练吧。”王强身体前屈拿手指去够脚尖，边体前屈边说道。
“对！”章封易说完后也开始了高抬腿，虽然章封易不算年轻，但体能真的是一点儿也不差。
苏星河看两人都开始了各自的训练，自己也去训练，卧倒，起立。
教官看着众人热火朝天，积极向上的训练，欣慰的点了点头。
时间过的很快，自由训练很快就结束了，接下来的就是抽查检验训练成果。
苏星河心里哪叫一个矛盾，又期待又害怕的，又想去又想逃的。
“第一个，苏星河。”教官一嗓子直接给了苏星河一个定心丸。
因为，虽然是第一个，但是！最起码不用担惊受怕了，因为已经喊道你了，必须面对现实了。
苏星河叹了一口气，忽然就觉得无语了，忽然知道了欲说还休的意思了。
苏星河在心里想到：初中语文老师，我是真没有想到，天朝古代诗词博大精深。
之后教官又（ccba）喊了几个素人，除了苏星河没一个是明星队的，生活不易，星河叹气。
叹气归叹气，考试还是要考的。苏星河心想，却已经迈出了步伐，向教官走去。
眼神坚定，走路带风，嘴角含笑，苏星河一脸自信的向前走去。
那几个素人也跟在苏星河后面，走向教官，身上的气质被苏星河带的逐渐……轻狂？ ！ 教官看了看气势汹汹向他走来的众人没忍住说了一句：“怎么，是要过来跟我打一架吗？ ” 苏星河的气势瞬间消失殆尽，仿佛根本没存在过，苏星河咳嗽两声说道：“不敢，不敢。” 教官发号口令道：“站一排！平板支撑，五分钟。”
大家在平板支撑这项训练中都表现的中规中矩，说几分钟就几分钟，一点儿也都不带坚持的。
苏星河听到教官的口哨声后，觉得自己还能坚持，便说道：“教官，我还能在坚持。”苏星河知道他来这个节目为的就是锻炼体能，磨练意志，他也知道测试不止这些，但他还是要坚持。 “好！加油！”教官允许了苏星河的想法，也替他加了油。
“啊，不行了！”苏星河又坚持了五分钟后，他两手一软，直接瘫在草坪上。。
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