吃饱喝足过后，祝老建议两个人都回去休息，休息好后恢复灵力好去应对第二天的训练。
郝文明和小妖精没有多想，于是就去回房睡觉了。
半夜，郝文明睡醒了，他准备去起夜，突然看见岩浆里有一个人影，只见那个人影正在一点一点的吸收着旁边的岩浆，而且还将岩浆附着在自己的身上。
那个人毫无疑问了就是小妖精了，小妖精这么久没睡还在那里练习呢啊。
郝文明赶忙跑了过去，问道小妖精：“嘿，这么晚了你怎么还不睡啊？”
小妖精说到：“我睡不着，所以就来练一会儿。”
郝文明对这小妖精说到：“没必要这么拼吧，咱们慢慢来也不是很好吗？”
小妖精却说：“曾经的我一直被你所保护，但是现在好不容易有变强的机会了，我还怎么能一直被你保护啊，我也想让自己在战斗的时候能帮你一下。”
郝文明一听竟然是因为自己，心中不断感慨道：“原来小妖精已经不是那个任性活泼的女孩了，他现在心里已经有了责任感，肩膀上有着更多的重担了。”
郝文明看着小妖精，他觉得小妖精已经长大了。
这个时候，一直在暗处看着的祝老出来了，他对着小妖精说到：“可以了孩子，现在好好休息才是最重要的，如果一直练下去的话，反而会适得其反的。”
郝文明也连连点头，小妖精听了祝老的话，就收起炎帝形态回房休息了。
这晚的小妖精睡得格外的香，可能是因为耗费了许多灵力的原因，所以才导致小妖精睡得特别死。
甚至还有些打出了鼾声。
郝文明听到小妖精的鼾声，知道了小妖精也已经睡着了，才安心的睡下。
第二天，祝老早早的叫醒了两个人，两个人睡眼惺忪的出来了。只见祝老给两人准备好了早餐。
之间桌子上摆放的都是一些蔬菜和寡淡的零星肉末。
郝文明看着桌子上的菜，对着祝老说到：“祝老，昨天都是大鱼大肉的，今天怎么变成了粗茶淡饭了呢？”
祝老尴尬的笑道：“我这都是族里给我供给的，我攒了好久没舍得吃，昨天全部被咱们吃光了，所以今天咱们只能吃这些了。”
祝老又说道：“再者说，这些都是有助于促进精力的，吃太多肉反而会变胖，哈哈哈哈。”
郝文明看着祝老，虽然吃不到什么好吃的，但是可以看出祝老是把两人都当成自己的孩子一样对待的。
好多年积攒的肉一点都没有珍惜而是全部都给了郝文明和小妖精吃。
两个人吃着那些蔬菜，很快就吃完了。
他们帮着祝老收拾完餐桌后，便开始了训练。
祝老教导小妖精要感受着熔岩中的灵力。
小妖精便马上就开启炎帝模式开启了尝试。
郝文明发现现在小妖精的上进心比自己还大，所以他也得努力了。
就在小妖精正在修炼熔岩之力的时候，郝文明也开启了灵力修炼。
只见小妖精纵身跳下熔岩，然后将熔岩铠甲开启，虽然他的熔岩铠甲只是残破不堪的，但是对于新手来说也是非常强力的了。
祝老说到：“今天修炼的就是我昨天说的熔岩能量体，来，聚集你的熔岩之力，让我看看有多少了。”
小妖精伸出双手，将熔岩搓起来，只见一个小球在小妖精的手上出现了。
小妖精用力一抛，虽然没有祝老的威力大，但是也可以将石柱打破。
小妖精沾沾自喜，对着祝老说到：“我昨天就学会了！”
祝老随即跳下悬崖，进入岩浆中，然后双手开始发散灵力，只见祝老的身体上出现了一个巨大的熔岩能量球，那熔岩能量球在祝老的身体上越聚集越大。
祝老随即轻轻一抛。
只见整个峡谷好像都在颤抖着，巨大的岩石瞬间土崩瓦解，四散而飞。
郝文明看着祝老那强大的力量，对着小妖精说到：“看来你还是需要多加练习啊！”
祝老说到：“不要因为一点的进步就沾沾自喜，这样会蒙蔽住你的双眼的。”
小妖精点了点头，然后便开始了进一步的练习。
祝老指导到：“集中精神，将所有灵力都注入到一点，这样就会事半功倍。”
小妖精听了祝老的话，然后就更加注意力集中的开始修炼。
祝老说到：“虽然你现在掌握的还是很少，但是对于以前修炼的人来说，真的是已经天赋异禀了。既然这样，我就交给你下一个招数。”
祝老说到：“只有在这里才会有岩浆加持，所以让我们炎族人战斗力可以翻倍，但是如果要去外面作战的话，可就没有岩浆了。”
“比如森林，沙漠，平原，高山，这些都是不利于炎族的作战地形。”
“尤其是离水近的地方，这是最不利于咱们炎族的作战地形，所以这个时候，我教你的这个术就会派上巨大的用场。”
只见祝老飞到天空，然后大声喊道：“熔岩炼狱！”
只见从祝老的身体上喷发着熔岩，整个平地都覆盖起了熔岩，而且祝老在熔岩覆盖的地面上行走的飞快。
郝文明和小妖精看到后练练称赞，感觉祝老是真的强啊。
祝老说到：“这个术不仅能让咱们炎族瞬间占据地形的有利位置，而且还能让咱们炎族人的移动速度提高的更快。”
祝老这时候又收回了岩浆，然后飞下悬崖准备教小妖精。
只见祝老用手放入了熔岩中，然后将灵力散发出来，让自己的灵力感受熔岩并且吸收熔岩，这样就会在释放灵力的时候顺便将熔岩也释放出来。
小妖精也将手放进那些熔岩中，然后将自己的灵力去感受熔岩。
这时候祝老提醒道：“用灵力去感受熔岩会有些许的疼痛，所以你要忍耐，要聚精会神。”
果然小妖精现在就感受到了疼痛，好像熔岩正在灼烧着自己的内脏。
这让小妖精非常痛苦，但是小妖精还是坚持着感受着容颜的力量。
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