盛青玉想起前世，眼眶微热，她笑了笑遮住情绪，“是我师父教的，这些都是家传，简单的强身健体，经常练习可以打通人体经络，也就是俗称的舒筋活络，活血排毒，效果更好的还可以延缓衰老。”
乔鹤一听，有些不信，“还有这个功能？”
盛青玉笑笑，“当然，我记得小时候就见师母经常练习这个，我长大后她的模样还是和以前一样，根本看不出来年龄。”
她没敢说的是，其实师母当时已经几百岁了。
当然，驻颜术在她们那个地方已经算是比较低级的基础功法了，她现在教的这套有驻颜功效，但效果不会过分夸张，当然也需要修炼者自己的长期坚持，这样下来既能达到美颜效果也不会引起别人的怀疑。
乔鹤迟疑了一下问，“那盛老师你是不是也经常练习？”
提到美颜方法，乔鹤将对盛青玉的那点别扭可以完全忽略了。
盛青玉点了点头。
乔鹤眼睛瞬间都亮了，“难怪，盛老师你的皮肤真的好好，不过，这东西不会只对我们女孩子有用吧？而且要达到你说的什么延缓衰老那需要练习过久啊？”
女艺人大概是这世上对自己最狠的生物了，为了美，除毛求疵的程度甚至可以战胜整容对刮骨抽脂的恐惧。
盛青玉每次在听到别人说某某女星因为被粉丝指责说不美的时候往脸上动刀都觉得隐隐脸疼，这会听这了乔鹤的话，立刻点头，“我自己从小就练的，效果我自己就是证明，很管用的，你可以试试看，反正没有坏处，而且我这里还有一套专门针对体内……炁循环的小周天玄功秘法，可以帮助体内毒素排出，如果你愿意，有空我也可以教你。”
小周天玄功秘法？
怎么听上去像邪/教功法，不过盛青玉这张脸太具有说服性，虽然想歪了一瞬，但下一刻又都认可了。
“真的吗？”
“嗯。”
“那就太棒了。盛老师你人真好！”
为了美，彩虹屁都吹上了。
盛青玉笑了笑，其他男艺人却不满了，“盛老师，不带这样性别歧视的吧，涂老可是把我们都交给了你，没道理只给乔鹤一个人偏心！”
“就是，男人也有追求美的权利！”
盛青玉：“……”
她还能说什么呢，“好，想学的都可以呀。”
或许是因为找到趣味，这一早上，这几个本来不情不愿的艺人居然都打起了精神。
大家一起热身，气氛热闹，盛青玉自己也早就心动，她很久都没有练习师父交给她的功夫，这会趁着大家都在练习，她也不能闲着，便开始自行运起功来。
……
盛青玉练起武功来自然比这几个菜鸟要好上太多，而且她人美身材又好，做起动作行云流水，时而静若处子时而动若脱兔，几人原本都在练习自己的，但一看到盛青玉练武竟然都不由自主的停了下来。
楚恒看的出神，眼中闪过一丝艳羡，他从一开始看到盛青玉就对她隐隐生出一丝异样的感觉，现在又看到这样与众不同的她，真的很难不让他心动。
旁边有人用手肘撞了撞他的胳膊，他一回头，那人抬了抬下巴，“没想到盛老师是真的有本事，我之前还真是小看人了。”
楚恒笑了笑，是啊，何尝是小看，简直是鼠目寸光，旁人都以为她只是好看的花瓶，却不知道在她身上，最没用的大概也就是容貌了。
盛青玉正练得开心，旁边却冷不丁冲过来一人，气势凌厉，众人一惊，纷纷惊呼着躲避，等站定后再定睛一看，却发现冲过来的居然正是涂老。
涂老虽然年纪不轻，但身手还在，而且他基础功扎实，拳头又狠刚猛，是典型的格斗派。
他年轻时候崇拜过brucelee，刻意模仿过一阵，所以拳法受李的影响很重，又有一点硬桥硬马的风格，拳法刚硬果决，丝毫不拖泥带水，动作几乎是一气呵成。
和涂老风格完全不同的盛青玉虽然也利落干净，但更多的是古典风韵的飘逸和唯美，她自知单纯的拳法力量对抗抵不过涂老的劲头，便以退为进，见招拆招，两人说是切磋，但更多的更像是较量。
一开始周围还只有这几个艺人，渐渐地动静大了，周围的工作人员都被吸引了过来，看着只有在电视上才能看见的真人比武，众人纷纷惊了。
他们惊叹涂老的老当益壮，更惊叹于盛青玉的美和飒。
两人十几招下来，看着柔弱纤瘦的盛青玉居然丝毫没有怯场，而且比斗间隙居然还游刃有余的冲着涂老笑了起来。
比武的落幕是在涂老一只拳头才出到一半，但盛青玉的球鞋却已经踢到了涂老的面门上作为结束的。
盛青玉右腿直立，左腿高高抬起，鞋底几乎只差一毫米就要踢中涂老的鼻尖，看着这玄之又玄的局面，众人都替涂老倒吸了一口凉气！
好家伙，威风凛凛的涂老居然败在了一个小丫头手上，若不是亲眼看见，谁敢信？
而且作为毫无功夫经验的所有人，居然还能在片场看见这么精彩刺激，堪比特效大片的真人斗武，谁能不热血沸腾？
放下腿，盛青玉原本严肃的脸瞬间松了下来，立刻鞠躬道歉，“涂老，冒犯了。”
涂老却毫不在意的笑着摆了摆手，“我知道，是你让着我呢，要不然我早输了，不过，小盛啊，你的功夫可比我想象中厉害多了。”
盛青玉腼腆的笑了笑，仿佛刚才那个眼神凌厉的女人并不是她，虽然谦虚，但盛青玉自己很清楚，其实这种交手对她来说顶多只算热身。
她和涂老真刀实枪的交手，这事情不过一早上的功夫便在剧组里传开了，盛青玉之前只顾着练武，倒是把保密这事忘得一干二净，不过事情已经传开，剧组里的人都眼神亮晶晶的凑过来找她打听，她也都一一笑着回应，坦坦荡荡，毫不扭捏，当然，回复上的统一口径都是：友好切磋。
相比于盛青玉打过就忘到脑后，涂老却越发对她欣赏，他想了想许久，终于拿起很少用的私人电话，给对方发了个短信：“老伙计，你那边还有没有武术大赛的名额，我想报个名。”