叶宁笙的话给了唐栀很大的启发，她之前接连突破两个境界，以她的身体接受能力，恐怕还来不及消化。
唐栀曾经天生仙骨，这种情况从来不在她的考虑范围，她从小到大，修炼之路非常顺利，连一点点的磕磕绊绊都没有，如今没了仙骨之躯，反而有机会体验一下修炼有多难。
这也算是好事，只有艰难，才会更加珍惜自己所拥有的一切。
要是其余修炼者知道唐栀觉得遇到困难只是一种体验，她还觉得挺不错，大概已经埋葬了的都能被她给气活了。
有天赋了不起啊！欺负谁呢！
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唐栀给自己制定了计划表，除了每天修炼时间加长之外，她还要增加体能训练，唐栀这具身体的原主，从小到大都没练过，要她承受先天境的实力，着实为难她了。
第二天一早，唐栀在小区里跑步。
“真巧啊，你也开始晨跑了？”
唐栀看向程璟：“你确定是偶遇？”
“这回真是偶遇！”程璟举手作发誓状：“我每天都是这个时间点晨跑，你要是不相信可以去物业调监控。”
“我有病嘛，去物业看你早上有没有晨跑？”
“这不是怕你误会我嘛。”程璟委屈的扁了扁嘴：“你误会我都快要成习惯了，对了，你怎么突然开始晨跑了？舍得牺牲你睡觉时间了？”
“我就跑一会儿，指不定能坚持多长时间。”
唐栀对自己还是很了解的，她没别的，就是贪睡，大早上的能不起来，她尽量躺着，跑步的时候，唐栀已经想好了要在家里买一点健身器材，起不来的时候就在家里锻炼一下，总之要让她的体能好好提高一下。
程璟抓住机会提议：“我可以每天喊你一块出来晨跑啊。”
“算了，我若是不想起，你怎么喊我都没用，我会自己看着办的，你不用管我。”
“怎么就不给我机会呢？好不容易能天天见到你。”
唐栀边跑边看着身旁的程璟：“难道你和我不是天天都会见到吗？说完，她加快速度，跑在他的前面。
对于修炼者来说，跑步就跟走路一样，她跑一天也不会觉得累，原本她还担心这样锻炼体能不会有所好转，事实证明，有用还是有用的。
连续跑了几天，唐栀明显感觉到自己的力气变得比以前更大了，晚上修炼时运转灵力，也变得比之前轻松了些。
今晚她准备再次尝试一下，看能不能突破。
魏琳娜的事情已经过去好几天了，判决通知也下来了，魏琳娜被判三年，一时半会儿是没办法出来作妖了。
魏家不会说对她不利的事情，他们承受不起那样做的后果，所以她唯一要忌惮的就是百灵谷。
他们之前派来的人也是死在她手上的，只要他们查到半点蛛丝马迹，这些账都会算计在她的头上。
她绝对不会允许百灵谷的人欺负她，她要的是完全碾压的实力，让她们知道，从一开始，他们就惹错人了！