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第29章 严厉的林峰

    还跑啊?沈倩倩一脸郁闷的看着林峰。

    林峰给她了个眼神,理所当然的说道:你说呢,之前不就和你说了吗,今天的任务是就是跑步!

    沈倩倩到现在才明白为什么之前林峰笑的那么瘆人了。

    现在我给你纠正几个错误。林峰说道。

    错误?什么错误?沈倩倩问道。

    之前你跑第一圈的时候用时一分二十秒

    这有什么不对吗,达标了啊!沈倩倩一脸疑惑。

    先听我说完!林峰没好气的看了她一眼,接着说道,第二圈你用时一分十八秒,第三圈用时一分十七秒,不仅速度没有降下来,反而越来越快。

    这时沈倩倩也明白了林峰的意思,只不过她嘟囔道:我哪有时间去计时!

    你没有时间去计时,但是也不能越来越快,如果你能控制好时间,在知道自己速度快的时候,就放慢下来,那样的话,你最少不会在半小时后,体力严重不支!林峰说道。

    你又不提醒我,等会儿我再跑的时候,你告诉我下时间,那样我不就知道了!沈倩倩笑嘻嘻的说道。

    林峰白了她一眼,说道:想得倒美,你自己在心里默计,这也算是一种训练。

    啊!

    沈倩倩嘟着嘴,可怜巴巴的看着林峰。

    林峰则是扭过头去,丝毫不去看她。

    过了一会儿,林峰又说了几个她错误的地方。

    时间一点一点流逝,林峰掏出手机看了一眼,说道:时间到了,开始训练!

    不是半个小时吗,这才多大会儿!沈倩倩说道。

    林峰拿着手机在她眼前晃了晃,说道:你自己看看有没有骗你!

    沈倩倩看着手机在自己眼前一晃而过,根本就没有看清楚上面的时间。

    快起来,不然我就走了,你找其他人给你训练吧!林峰说道。

    大坏蛋,时间肯定没到!

    沈倩倩心里骂着林峰,不过还是听话的站了起来。

    经过这一会儿的休息,也差不多休息好了,只不过刚站起来,腿还是比较酸疼。

    忍着酸疼,沈倩倩跑了起来,这次她边跑边在心里计时。

    第一圈没控制好速度,跑了一分十几秒左右,等到第二圈的时候,她缓缓放慢了一些速度,最后用时一分二十五秒多。

    之后,她又稍微放慢了一些,终于将时间控制在了一分三十秒左右。

    就这样连续跑了四五十分钟,才渐渐露出疲态。

    林峰看着她,眼中露出一抹欣慰:天赋还是有的,现在就不知道她能不能坚持下去。

    时间匆匆流逝,两个小时一晃过去了,这次沈倩倩没有停下,也没有再倒下,只不过跑到最后,速度和正常人走着一样。

    呼…呼…呼

    沈倩倩弯着腰,喘着粗气,缓缓走到林峰旁边。

    休息会儿,等会儿继续跑!

    等了一会儿,沈倩倩坐在了椅子上,之后林峰蹲下身子,伸手往她腿上抓去。

    沈倩倩连忙伸向了一边,指着他说道:呼…呼…你想…想干嘛…是不是…想趁我累的时候非礼我

    林峰伸手抓住了她的小腿,没好气的说道:给你捏捏,不然等会儿你这腿就废了!

    沈倩倩知道林峰的手法,放下心来。

    随着林峰来回揉捏,沈倩倩只感到腿上传来阵阵酥麻的感觉。

    啊~

    由于太舒服了,沈倩倩一时没忍住,喊了一声。

    这声音难免不会让人想歪,沈倩倩的小脸顿时就红了起来。

    刚才太舒服了,一时没忍住。沈倩倩羞红着脸说道。

    什么?你说什么?林峰茫然的看了她一眼,问道。

    沈倩倩连忙摇头,说道:没什么,没什么!

    说完,讪讪的笑了一声,随后就转移了话题。

    殊不知,在林峰低下头的一瞬间,一抹笑意从眼中闪过。

    这次比之前进步了很多,再接再厉,争取今天晚上之前达标!林峰调整了下脸上的表情,抬起头来说道。

    今天晚上达标,不可能我争取吧!看着林峰脸色渐渐变黑,沈倩倩立马改口道。

    林峰的脸色才慢慢变得好看,他道:这也是为了你好,你的时间不多,想要取得惊人般的进步,只能这样不断锤炼自己,让自己不断的超越极限!

    好吧!沈倩倩郁闷的说道,不过紧接着,她的眼神逐渐变得坚定起来。

    之后,休息一会儿后,林峰还没让她开始训练,她主动请缨,说自己休息好了,可以继续下一轮的训练了。

    林峰满意的点了点头:不错,很有长进。

    之后,在林峰开始计时后,沈倩倩就开始了这一轮的训练。

    这次她以一分三十秒一圈的速度,总共坚持了一个小时零几分钟,比上一次又多坚持了十来分钟。

    林峰暗中点了点头:照这样下去,再跑个两三回差不多就能达标了。

    之后,林峰坐到了一旁的椅子上,看着沈倩倩的身影,时不时的还出言训斥几句,让她对林峰又是充满了恨意,之后又用恨意化为力量,坚持的在操场上跑着。

    而在不远处,一个身影正注视着操场上的两人。

    此人正是李亮亮,只见他用仇视的目光看着林峰,咬牙切齿的说道:这么折磨我的倩倩,你小子活的不耐烦了!

    说着话,李亮亮就掏出电话,给李星打了过去,想要尽快让后者收拾林峰。

    但是电话响了很久,一直没人接听。

    挂断电话,李亮亮皱着眉头:怎么回事,这两天大哥的电话怎么一直打不通?

    他并没有去想李星是不是出事了,因为在他的心里,在沧州还没有多少人能把后者怎么样!

    哼,先让你蹦跶几天,等我大哥有空了,再好好收拾收拾你!李亮亮冷哼一声,随后看了眼正在跑步的沈倩倩,眼中闪过一抹恨意。

    那个家伙的话你这么喜欢听,看他以后跪在我脚下的时候,你还听不听!

    之后,李亮亮转身离开。

    而不远处的林峰则是坐在椅子上,背对着李亮亮离开的方向,冷笑一声。

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