张三丰微微一笑，示意乔峰再来，乔峰重打精神，欺身而上飞掌打去，金色的神龙虚影呼啸而出，掌掌威猛阳刚，势不可挡。
张三丰双掌一阴一阳，变化莫测，一牵一引之间将乔峰的掌力带偏，令乔峰每一掌都似乎陷入泥沼之中，无从着力，难受不已。
张三丰悠然道：“粘既是走，走既是粘，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。”
乔峰自出道至今，与人过招何曾这般束手束脚？他心中发狠，怒吼一声，运起金刚伏魔神通来，顿时浑身噼啪作响，神力大增，一阵猛打快攻，臂影闪烁，意欲以力破巧。
谁知张三丰双手不断划圆，一个圆圈套着一个圆圈，有大有小，有正有斜，园转不断。
乔峰拳掌奋力攻出，却不想尽被圆圈套了进去，整个人竟不由自主地被带着划圆，跌跌撞撞，站都站不稳。
只听张三丰又道：“人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘，动急则急应，动缓则缓随。”
乔峰此时根本控制不了自己的身体，眼睁睁看着自己被张三丰带着划圆，十分憋屈。
“动之则分，静之则合，无过不及，随屈就伸。”
张三丰右掌搭住乔峰左腕，向前一带一送，又一掌轻飘飘地印在他前胸上，横劲发出，砰地一声将他弹飞了出去。
张三丰用的尽是柔力，乔峰飞出去三丈稳稳落地，拍拍胸口居然毫发无损。
乔峰心中着实钦佩张三丰的修为，拱手道：“张真人神功盖世，武当功夫奇奥玄妙，乔峰心服口服。”
张三丰哈哈一笑，抚须道：“小友的武功威猛刚烈有余，灵动绵柔却不足，老道这一路太极拳法，你可愿学？”
乔峰心中大喜，连忙抱拳躬身行礼道：“多谢张真人传授绝学，晚辈日后必定勤修苦练，练，以此拳法行侠仗义，惩奸除恶，绝不堕了武当派的名头。”
张三丰听了极为满意，抚须微笑，拍了拍乔峰的肩膀，随后将太极拳的精要一一传授给他。
“你且听好，这套拳术的诀窍，全在于‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’这十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，才是这路拳法的要旨。”
张三丰不愧是承前启后的一代宗师，所创的太极拳法阴阳变化，精微奥妙，实是帮助开辟了乔峰武学中另一片天地。
张三丰悉心点拨，将太极拳中粘、引、挤、按等招式一一传给了乔峰，以乔峰的资质悟性，再加上已练成了武当绵掌，在张三丰的指点下，乔峰只学了七天，已然掌握了这门太极拳法的精髓。
【恭喜！逢张三丰传授太极奥义，领悟太极拳法精髓，太极拳法臻至第五层！】
七天后。
乔峰告别张无忌和对他感恩戴德的俞岱岩等武当诸人，大笑着走下武当山。
临别之际，张三丰赠予乔峰一本《太极拳经》，言道太极之奥妙尽在其中，嘱咐他悉心诵读，日后必有收获。
乔峰此番来武当，不仅得到了武当派的人情，更学会了太极拳法，窥到了拳术中以柔克刚的至理，令他眼界大开，收获颇丰。
乔峰看着背包里静静躺着的许多秘籍，这当中包括了《易筋经》、《九阳神功》、《太极拳经》等盖世绝学，心中满满的愉悦之感。
不过正所谓贪多嚼不烂，乔峰心中已有定计，内功上仍是专修擒龙功和神足经，暂时并不修炼九阳神功和易筋经，外功上也是专攻金刚伏魔神通，一阳指和太极拳。
神足经进展极快，如今已练成了十六副图像，以乔峰估计，只要再有大半年时间，便能将三十六副图像全部练成。
至于擒龙功，乃是乔峰安身立命之所在，从没有一刻放松过修炼。
乔峰下了武当后，径自往峨眉山而去。
张三丰一袭灰色道袍负手而立，神情从容自若，宋远桥恭恭敬敬站在身后，二人望着乔峰下山的背影逐渐远去。
良久，张三丰忽然开口问道：“远桥，你对这位乔少侠怎么看？”
宋远桥想了想，开口说道：“这位乔少侠资质奇高，武功强绝，观其作为，为人慷慨豪迈，义薄云天，确有大英雄大豪杰之色，遍观我武当后辈之中，无人可及。”
张三丰听了宋远桥的话并未出声，只是抚了抚雪白的胡须，站在山巅之上俯瞰着大地。
武当金顶，壁立千仞，俯瞰下去，山川河岳，万物尽收眼底。
张三丰的目光深邃而悠远，如青天白云一般无垢无尘，难以捉摸，似含天地宇宙之无尽奥妙，洞彻天机。
只听张三丰缓缓说道：“此子外表粗豪大气，实则心思缜密至极，且胸怀凌云之志，所谋者大，不可小觑，不可小觑，不可小觑啊。”
张三丰一连说了三个“不可小觑”，自宋远桥追随张三丰以来，还从未见过他对一个后辈如此看重在意。
宋远桥奇道：“师尊的意思是？”
张三丰抚须叹道：“此乃天生的人雄，将来成就不可限量，若能用之正道，则正道大兴，天下之福，若沦入邪道，只怕为祸苍生，贻害无穷啊。”
宋远桥吃了一惊，说道：“师尊何出此言？我看那乔峰正气凛然，侠义为怀，怎会沦入邪道？”
张三丰叹道：“但愿如此吧，只盼他能好生参阅那本《太极拳经》，体悟大道真意，莫要心浮气躁，为一时之利所惑，就此万劫不复。”
那《太极拳经》中不仅包含了太极拳法和武当多门绝学在内，更有张三丰一生的武道心得，宋远桥这才知张三丰赠送《太极拳经》给乔峰含有这般深意。
宋远桥见张三丰担忧的神色，心中恍然间想起一件陈年旧事。
原来张三丰当年在少林寺时，曾有一知己好友，名为董天宝，二人一起长大，情同手足，在少室山大战后二人离开少林一同闯荡江湖。
谁知那董天宝后来为了荣华富贵投靠蒙元朝廷，残害忠良，作恶多端，惹得天怒人怨。
张三丰见他死不悔改，不得不替天行道，单人匹马赤手空拳打上门去，于百万军中众目睽睽之下将董天宝击杀，之后从容离去。
经此一战，“太极张三丰”之名不胫而走，威震武林，虽为张三丰后来创立武当派奠定基石，但手刃昔日好友却也成为他心中一生之痛。
宋远桥心中惴惴不安，却听张三丰忽然说道：“这天下形势纷乱复杂，风云变幻，我隐隐感觉到，大变即将来临，只怕我武当难以置身事外了。”