“服下去吧，都是些十年分左右的锻骨草。”
平安王府的演武场内。
原本热热闹闹的演武场，因为方行要习武的缘故，现在只剩两人。
方阳带来了十株锻骨草，成分都在十年左右。
方行看着白白的小草，随便拿起一个吃掉。
“嗯，嘎嘣脆，鸡肉味。”
“服下后立刻锻炼**，这样才能减缓疼痛。”方阳快速的说道。
方行闻言后，下意识的趴在地上，坐起了俯卧撑。
“你这？”方阳一愣，这种修炼肉身的法子，他还真没见过。
“奥，阳哥，这叫俯卧撑，我自己研究出来呜呜呜.....”
正在做俯卧撑的方行，话还没说完，身上的骨头传来阵阵痛感，疼的他直接面部着地，吃了一嘴的土。
还未等他反应过来，就感觉自己被拎起来，然后两脚着地，耳边传过声音。
“看来俯卧撑不行了，快跑，不停歇的跑，身体越累，锻骨的效果也越好。”
方行下意识的向前跑去，刚刚跑起来时，身上的痛苦开始缓缓加剧，只有用力跑才能抵消一些。
王府的演武场不大，一圈大概不到四百米，为了抵消锻骨草带来的疼痛，方行跑了一圈又一圈。
足足跑了小半个时辰过后，身上的疼痛才缓缓消去，等痛感消失后，方行也累倒在地。
“叮！被动精疲力尽生效，体质小幅度上升，剩余次数9。”
大口喘着粗气的方行也没心思看系统提示了，现在的他可是又疼又累。
方阳走了过来，附身蹲下，将发行扶起来，单手顶着方行后背，随即就有一股为微弱的元气在方行的四肢百骸里流动，这一下就让方行好了很多。
能使用元气的，都是上三境。
气刚刚喘匀了的方行问：“阳哥，你这是几品了。”
“快二品了。”
方行眼里大写的羡慕。
见方行好了一些，他才将元气收回。
“进度还可以，十年分的锻骨草效果不错，再来几次就可以完成一成淬骨了。休息一下。”
方行听到才完成了不到一成，心里开始暗骂狗系统坑人。
紧接着，他就发现，自己体内无法调动的气血，居然开始缓缓渗透进肌肉里。
“阳哥，气血可以蕴养肉身么？”
方行问。
方阳想了一下回复道：“似乎没听说过这一点，调动气血是能提升自身的状态，提高一些战力，但蕴养自身，这还没听说过。”
“果然我是主角嘛，气血都和别人的不一般。”
当方行沾沾自喜时，渗透在肌肉里的气血之力开始缓缓回趟，在数量来看，少了一大截。
方行又有一点苦不堪言了，不会调动气血的法诀，气血快消耗没了，该怎么办？原地摁b，能回泉水补充么？
“继续吧。”
方阳见方行休息的差不多，再次递过来一株锻骨草。
“淦！”
修炼持续到傍晚，一共服用了三株锻骨草，期间精疲力尽发动了三次，气血现在已经亏空，一滴都不剩了。
“小王爷，今天就到此为止吧，明日清晨，还在这里。”
方阳留下这句话，带着锻骨草就离开了。
方行则是拖着疲惫的身体，往自己的房间走去，打算换身衣服回去吃完饭。
刚走到自己的房间不远处，方行就闻到了一阵一阵的菜香。
“咕噜噜。”
香气刺激到了嗅觉，胃部下意识的蠕动了几下，方行也加快了回房的步伐。
果不其然，推开房门后，桌子上摆满了饭菜，花样让方行看的有些直眼了，一旁的平安王妃看到方行回来，对其招了招手。
“来儿子，这是府上的大厨特地为你准备的。食材都是顶尖的，对你练武有好处。”
“谢谢娘。”
方行简单打个招呼，坐下来拿着碗筷对着一桌的美味冲锋。
看着儿子大快朵颐，王妃忍不住的笑了，随后甜甜的问。
“行儿，今天练武累坏了吧？”
“嗯嗯嗯。”
方行现在眼里都是美食，嘴里满满的饭菜，只能嗯嗯作答。
“习武也是好事，娘支持你，至于被刺杀一事，你一定要答应娘，千万不要去查询”
方行咽下饭菜，看着王妃期盼的目光，方行点了点头。
“放心吧娘，我现在习武都忙不过来。”
“那就好，快，行儿多吃点。”
方行连连点头答应，只是吃着吃着，他发现体内的气血正在缓缓滋生，而刚刚滋生的气血有马上深入到肌肉里，开始蕴养血肉。
“这？”
方行思考了一下。
进食可以补充气血，而气血又可以蕴养劳累的身体。
“多吃点，多吃点。”
而王府书房内，方阳正在跟平安王汇报方行的修炼成果。
“行儿想怎么修炼就怎么练吧，你看着点别让他出岔子就行，至于你说的他气血问题，能自主蕴养血肉？这一点在历史上倒是有过几次，也算是小小的天赋异禀了。不用太过在意。”
“是，义父。”
“调查刺杀一事，你务必看好他，这几日我要带着你大哥二姐上京，你要看顾好王府。”
“是。”
“退下吧。”
当方阳离开后，平安王苏烈从怀中拿出一封信件。
封面上印着龙纹，这代表着皇室的象征。
“皇兄的密信吗？”
平安王念叨着，一边打开了书信。
信件上简单明了，四个大字。
“不可上京。”
平安王端详了片刻，最终从字迹和残留的元气上，判断出确实是自己兄长的字迹。
“唉。”
他叹了叹气，对着信轻轻一抹，印刻着龙纹的信件就化为了粉末，抬起衣袖一挥，粉末随着微风飘出车窗外，随后迈着步子走到窗前，看着天上稀少的星星。
“皇兄，你到底在密谋着什么？”
——
翌日。
方行早早的来到了演武场，此时的他感觉精力旺盛，筋疲力尽带了的体质提升现在已经初显效果。
方阳随后而来，这次他拿出了一个小箱子。对着方行展开。
“经过昨日的购买，收集到了一些年份较久的锻骨草，这些都是十年以上。”