<link href="/r/book_piew_ebook_css/1784/501421784/501421815/20200114145513/css/" rel="stylesheet" type="text/css" />更有怕死的人，将蜂刺最近猎杀的名单拿出来一一对照，但凡是和上面名单有瓜葛的人，以后所有的任务都不会接。
这些都是后话。
光头男死后不久便人赶来现场，只可惜来晚了一步。
穆逸满怀期待的等着魔鬼训练开始，但所谓魔鬼训练竟然就是让他蹲马步？
“双脚外开15度，长度差不多是肩宽的一点五倍，双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深。”
“我说伊韵，你不会是在拿我当猴耍吧。”穆逸蹲了十几分钟，面不改色的说道：“这个动作我以前经常做，没什么用的。”
当初穆逸刚进入龙组时的体能训练就是每天一个小时的马步，现在让他重温动作，对修仙有什么用？
“这只是开始，先让你的身体熟悉一下动作，灵气和真气不同，它流淌在你血液的每一寸经脉，蹲马步能让气血加速循环，灵气在血液里循环流动，身体素质也会明显提升，还能促进经脉吸收灵气。”
“而且可以提高身体平衡感，扎马步的过程，需要掌握好身体的平衡，把握身体的重心，时间一长，可以增强身体的平衡感。”
“下盘不稳是大忌，尤其是修仙者，打斗的过程中除去一些特殊手段外，几乎都需要以肢体动作为辅佐，金丹期更是如此，它不像元婴期的大能可以飞叶伤人，也不像炼气期的修士仅凭**强度打斗。”
“可以说，金丹期处于一个不上不下的地位，如一次来，**强度和灵气质量要两手抓，缺一不可。”
“虽然你现在是元婴期了，可金丹期的底子没打牢，根基不稳何以铸成高楼大厦？”
伊韵坐在远处的树干上，慵懒的眯着眼睛，“把你的荒天诀运作起来，让灵气的流动达到峰值。”
穆逸忽然笑了，“你怎么知道我的修炼功法叫荒天诀。”
伊韵的脸上出现了一闪而逝的慌乱，心跳明显速度加快，“猜的。”
“我像是那种随随便便就能糊弄的人么。”
沉默了半响。
“好吧，我摊牌了。”伊韵叹了口气，“其实我之前认得你。”
“什么时间，什么地点。”
“上一世。”
“上辈子？”穆逸站起身来，将额头的汗水擦去，“上辈子的事你还能记得清楚。”
“现在只能告诉你这么多，其他的有机会再说吧,到了合适的时机，我自然会全部告诉你，现在真的不是时候。”
唉......
欲速则不达，伊韵不想说，他怎么抓住把柄都没有用。
至少他确定了伊韵和他真的是认识的，不管上一世的说法是真是假。
“现在我来教你混元桩。”
“混元桩与凡人的蹲马步不同，混元桩讲究将浑身的气血集中在下肢，让意识放空，仅凭身体的本能来运作修炼功法，这样能够让修炼功法回归最原始的路径。”
“混元桩会消耗大量的体力，而且每一次修炼完都会留下比较严重的后遗症，最常见的后遗症就是下肢战栗，走路不稳。”
“能不能换个修炼方法......”穆逸脑补了一下他明天和林柔一起出去玩，结果自己腿软脚软，就像个软脚虾一样，不知道的还以为他不行呢。
“混元桩又不是乱练的，没有专业人士的指导极其容易出岔子，你可知道修仙界有多少人想练混元桩都找不到门路么？”
言外之意，就是说穆逸不知好歹呗。
“过分了啊。”
“少说废话，你还有两个小时的时间来练混元桩，如果三日之内达不到我的要求，魔鬼训练就没必要继续下去了。”
“得，姑且信你一次。”
别无他法，穆逸按照伊韵叙述步骤一一照做。
意识放空，用本能去运作荒天决......
没有潜意识去束缚，荒天诀的运作过程十分狂暴，不加处理的灵气直接被吸入经脉中，像一头发狂的野兽在经脉里肆虐。
在伊韵的视角里，穆逸现在上本身的皮肤呈现出一种诡异的红色，就仿佛有皮肤表层开始渗血一般，但穆逸本人丝毫没有察觉，仍然面无表情的做出怪异的动作。
灵气在身体内翻腾一周天后，无意识下运作的荒天诀终于开始发挥作用，将那些不听指挥的灵气尽数吞噬，只留下一些性情温和的灵气在经脉中按照既定的路线流淌、滋养经脉，最后注入丹田。
穆逸的丹田中，有一个缩小版的小人，和穆逸长的一模一样。
这便是元婴期的特性之一，可以在丹田内孕育一个元婴分身，元婴期强者只要一息尚存，便可以使用元婴分身再生。
元婴不死，其魂不灭！
只是元婴被毁掉之后，修为会暴跌，而且造成无法修复的创伤！
丹田内的元婴贪婪的吞噬着天地灵气，体型也随着灵气的吸入而膨胀着，原先只有绿豆大小，现在已经长成拇指那么大了。
“呼......”
两个小时的时间转瞬即逝，穆逸也达到了极限，混元桩对心神和体力的消耗巨大，无法用意识使用灵气加持，修仙者就像是普通人一样。
也幸好穆逸多年在外执行任务所锻炼出的体能彪悍，不然半个小时都撑不到便会累垮，能在混元桩的修炼中撑住两个小时的时间，他已经足够优秀了。
“今天的修炼成果还不错，晚上还在这里，不见不散。”伊韵看着东方隐隐露白的天空，知道自己应该离开了。
“好。”穆逸累到连说话都觉得费力了，拖着沉重的身躯返回度假村的酒店中，还没来得及查看混元桩的修炼成果。
这一觉，就睡到了第二天早上的九点多。
果不其然，正如伊韵所说的那般，穆逸觉得两条腿不是自己的了，止不住的打颤。
林柔用一种很奇怪的眼神看了他一眼，说道：“你昨天晚上是不是干坏事了？”
穆逸很尴尬的笑道：“没有，只是修炼的时候没注意，有点脱力，无须担心，过段时间就好了。”
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