你感觉一个血气干涸不知那一天就要入土的老头子，动起手来，能赶得上一个年轻血气旺盛的小伙子吗？
刘万山平静地说道：换句话说，忍一时风平浪静，他又要不了我的性命。
姜凡沉默，只是大碗饮酒，似乎在借此发泄。
这又是一笔账。
迟早都要清算。
那一日，他知道，并不会多远了！
嘭！
突然，一声闷响从姜凡体内传出，他神色一怔，目光略显呆滞的看着刘万山：刘伯，我好像突破了
嗯。
刘万山显得很平静，似乎一切都在他的意料之中。
这是自然，我当年便是依靠这宝酒所突破到锻体六层，这么多年过去了，效果过强，但刘伯能帮你的，也就于此了。
很显然，他是刻意而为。
姜凡心头一热，深吸了一口气，道：谢谢你刘伯，若是没有你的帮助，恐怕小子的进展速度绝对不会有这般迅速。
他这是实话实说，这些日子以来，他可没少得到刘万山的帮助，若没有服用下那些宝药与灵药，能进展如此迅速，那可是绝对不可能的。
你突破的有些太快，接下来的日子就不要想着继续突破了，还是先稳固一下吧，打好基础至关重要，你的肉身虽然还算可以，但比起当年的我，还是要差了不少！
酒后，刘万山如此告诫道。
那我应该怎么办啊？
姜凡赶忙问道。
要知道，当时那刘万山一鞭子下来，他可是被抽的皮开肉绽，而反观刘万山，却也不过是出现一道血痕，远远没有他所受的伤严重，而且。
刘万山笑眯眯的看着他，道：外物刺激！
怎么个外物刺激法？
不知道为啥，姜凡看着平日里总是一副严肃样子的刘伯如今这般盯着自己，他总感觉发毛。
锻体境，锻体境，当然是要锻造身体了！刘万山道。
那该怎么锻造身体呢？姜凡更毛了。
刘万山没有直接答复姜凡的问题，而是开始解释，他道：自然是让身体经受磨砺与历练，若想打下结实的基础，那么，肉身至关重要，那些出身高贵的大家子弟，虽有妖血淬体，但这却也并非是最好的选择，因为，不够扎实！
刘伯，咱能一句话直接说明白吗？
对方越是这么说，姜凡心中便是越发犯怵，总有一种不祥的预感。
嘿嘿，简单一句话，那就是挨打呗，只有这个办法，才是最有效的办法，肉身就是要经过千锤百炼才是！
听到这句话后，姜凡面色僵硬起来。
果然，跟他心中所想一样
择日不撞日，反正闲着也是闲着，就从今日开始吧！
这么说着，出其不意之下，刘万山手中便是由一把长鞭脱手而出。
随即，重重的砸在了姜凡的左肩之上，刹那间，哪里便是血淋淋的，出现了一道醒目的血色鞭痕。
嘶
其中的痛苦，不言而喻，疼的姜凡身体顿时打了个哆嗦，忍不住倒吸了一口冷气，。
这一鞭子下来，比起那陈云当日所抽击，只强不弱。
若非境界摆在这里，非要出事不可！
此时此刻，姜凡也只感觉自己的左肩都被这一鞭子给抽的麻木了起来。
很快，一阵阵火辣辣的痛楚传到神经，他的身体，都是有些踉跄，脚下发飘，已经不稳。
果然，你的肉身曾经肯定是没有得到什么训练，若想凝气成功，希望真的是微乎其微！刘万山也是从姜凡的反应中得到了结论。
他问道：怎么样，这力道，承受不住吧？
嗯。
姜凡点了点头，实话实说，这力道，真的有点过了，超出了他的忍受范围，若是换做别人，恐怕，承受这么一下子，非要喊出声不可。
哪怕是忍耐力极强的他，那也都是疼的哼了一声。
既然如此，那咱们继续，我力道小一点，不过，你也不要只记得挨打，要记住动用你的灵脉之力，来调动空气中的灵气，化为己用！刘万山显得很冷漠，毫不客气的又是甩出了一鞭子，虽然力道有所减轻，但仍旧还是令姜凡打了个踉跄。
继续！
姜凡尽管已经疼得额头直冒冷汗，龇牙咧嘴，但他那略显稚嫩的俊朗面容之上，在此时，却是充满了坚毅还有倔强。
看着咬牙坚持的姜凡，刘万山那张干枯的苍老容颜上，也是露出了一抹欣慰的笑意，不过，手下却是没有闲着，又是迅速的甩出了两鞭子，只不过力道，跟之前比起来，也是明显的有所减轻。
啪啪啪
一道道鞭子抽击所发出的声响且伴随着阵阵痛苦的低哼声，在这个夜晚，也是阵阵回荡着，不断从室内传出。
刘万山手下的力道把握的非常好，近乎完美，每次的抽击，都是姜凡当前所能承受的身体负荷，也正因此，重伤不到他，但却也是伤的不轻。
直到姜凡已经满身鞭痕，再也受不了之后，他方才停下手。
取出药酒，刘万山一边为姜凡擦拭伤痕一边说道：好了，今日就先到这里了。
嗯！
姜凡如释重担地松了口气。
就这样，接下来的一段日子里，姜凡也是开始进行了残酷的训练。
而且，这种训练负荷，也是不断冲击着姜凡身体的极限，从开始有人监督，到最后的自觉进行，一切的节奏，也都是井然有序。
如负重长跑，潜水，乃至站在瀑布之下，接受急速冲流的摧残，再到最后的拳碎大石，日复一日不间断之下，方才不过一个月的时间，姜凡的身体素质，便是发生了翻天覆地的变化，精进了不知道多少。
当然，其中的过程之艰辛与痛楚，恐怕，也唯有他自己方才知晓吧！
但姜凡更知道，自己所遭受的这些罪，都是会有应有的回报。
自己所做的这一切，都是为了自己可以变的更强，从而为迅速突破凝气打下最结实的基础！
刻苦训练的过程中，他时刻都是提醒着自己， 只有迅速突破凝气，方才有一步登天的机会，方能复仇。
这一日，姜凡同样像往日一样，赤露着上半身训练着。
砰、砰、砰
今天，他选择的是试拳，向着一株足有两尺之粗的大树连连挥拳，每一拳挥出，也都有落叶飞舞，随着力道的加深，这株大树的表面上，也是被震出了道道裂痕。
嗷吼！
拳风猎猎，伴随着一道宛若狂风呼啸之音从姜凡的拳风中传出，这株大树上面的裂痕也是全部爆发，炸的粉碎，轰然倒了下去。
啪、啪、啪
也刚好这时，不远处有鼓掌的声音传了过来。
谁？
他下意识的转过身望着声源处。
目光，瞬间冷冽。
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