默认冷灰
24号文字
方正启体

第51章 神奇体操

    一大早,楚阳就起床了,然后把周婷叫了起来,在美少女不情不愿之中,把她拉到大厅里做体操。

    打开液晶电视,把六十四式体操的演示进行播放。

    “跟着电视里的一起做,以后每天都要练习两个小时体操。”楚阳对周婷说道。

    “啊!两个小时啊!”周婷腮帮子鼓了鼓,在学校做个广播体操都嫌烦,竟然每天要做两个小时的体操,“这是什么体操啊!怎么感觉有点复杂。”

    “复杂无所谓,慢慢学都会学会。这套体操可以塑性,还可以锻炼身体,提高天赋。”楚阳说道,周婷嘀咕道:“有没有那么神奇啊!”

    深感怀疑中……

    “少废话,跟着一起做。”楚阳在这小妮子脑袋上拍了一下,周婷捂着脑袋开始跟楚阳一起学习这套体操。

    这套体操和华夏的内家拳是一个套路,都是对五行、八卦的应用。华夏的内家拳当中,不管是太极拳、形意拳,还是八卦掌什么的,都是遵循五行、八卦之理。那些内家拳宗师,无一不是精通周易的。

    这是将宇宙法则融入武术之中,这就是文化底蕴。宇宙法则是无处不在的,相当于阴阳五行、八卦九宫就是一个万金油理论,不管什么领域都可以应用,只要是在三界之内,一切事物都在这个法则之内。

    只要掌握了洞察了法则,就可以按照其规律进行变化。

    那些什么拳击、跆拳道、柔道什么的,都是一些文化内核很捞比的东西,年纪一大就打不动,而内家拳却是年纪逐步增加,战斗力逐步提升,并延长寿命。内家拳修炼得越精深,对这套理论的感悟要求越高,所以那些内家拳宗师的涵养都是不错的。

    只不过六十四式体操没有打架的功能,纯粹就是为了修炼金丹,所以效率更高、质量也更好。

    楚阳和很周婷学了五式,反复练习了一个小时,肚子已经饿得呱呱乱叫了,效果非常的明显。

    “小阳哥,我肚子好饿啊!我要吃饭。”周婷捂着肚子哀嚎道,她从来没感觉这么饿过,难道是很久没做体操的原因吗?

    “那先吃早饭,吃过早饭再练一个小时。”楚阳说道,时间还早得很呢!起床的时候才四点而已。

    随即楚阳开始准备早餐,周婷也连忙跟进了厨房,翻出一块奶酪啃了起来。

    楚阳准备的早餐也挺简单的,今天弄点了点面包,然后夹着煎蛋、奶酪、蔬菜、猪肉,美味的三明治就做好了,外加一些鲜奶、酸奶。

    楚阳发现自己的优质食品还是少了点,特别是肉类和谷物方面的食物,没有灵肉,也没有灵谷,只有灵蔬,还有品质不错的奶制品。

    如今养了土鸡、鱼虾蟹,还有石鳞。另外种植水稻,过段时间食物就丰盛了。

    就算是普通食物,也能提供水谷精微之气,进而化生为大量营养物质。空气实际上也是营养的组成部分,因为营气是由水谷精微之气和自然清气化生而成。

    营气产生后,又会生成‘卫气’、‘宗气’等,卫气是人体免疫系统,宗气则是人们平时说的中气不足的那个东西,在中丹田的位置,所以也称之为中气,宗气充足则声音洪亮、力大敏捷。

    气是一种极细微的物质,造血功能也靠营气,气满生血、血满入髓、髓满强神,当一个人精气神充足的时候,自然百病不生。

    六十四式体操的功能,就是你人体的精气神容量变大,不断的吸收大量的营气,然后转化为精气神。

    人体能量充足到一定程度,进而量变产生质变,自然而然结成金丹。

    人的天赋下降,主要是能量外泄所产生的问题。而一个人能量充足,反应力、洞察力这些青少年时期最为给力的天赋也会随之增强。

    仅仅练了一个小时的体操,楚阳的饭量增长了许多,直接吃了十几个三明治下去,起码吃了将近三斤的食物。

    周婷也不差多少,一边吃还是一边感觉饿,不知不觉的吃了七八个三明治下去,之前还啃了一块奶酪,又喝了一杯酸奶。

    早餐十分美味,加上胃口极好,吃着东西感觉好极了。

    “啊!完蛋了。我怎么吃了那么多东西下去。”周婷吃饱之后,才反应过来,自己竟然吃了那么多东西,顿时有点欲哭无泪,“要是变胖了可怎么办啊!”

    “放心吃,不会变胖的。这个体操的主要功能就是提高人体营养吸收能力。那些营养最终会转化为骨髓,骨髓满了会转化为神力,只要不吃垃圾食品就行。”楚阳淡定的说道,只要不吃垃圾食品,就不会产生大量脂肪。

    而且六十四式体操有塑形功能,人体会先消耗那些多余的脂肪。如果太瘦,则会补充人体脂肪,是一种调节的功能。

    “真的吗?”周婷希翼的问道。

    “你要是不想变胖,休息一会马上做体操去。”楚阳说道,周婷听了之后顿时积极无比,拉着楚阳继续去学体操。

    又做了一个小时的体操,周婷马上感觉肚子不胀了。果然如同楚阳说的那样,消化能力有所提升。

    新的一天开始了,一大早老爸就开着那架小型直升机回来了,然后开始组织工人,对那一百亩菜地进行施工。

    楚阳则开启了直播,不过这次却是由周婷进行拍摄。同时楚阳搞了可以跟随拍摄的小型无人机,像玩具一样的玩意,可以锁定楚阳的面部,然后缩成一个小窗口,和那些游戏主播开摄像头一样,相比楚阳之前用的那个头盔高级多了。

    无人机也不是太稀奇的玩意,如今这种玩意网上到处都有得买,厂家也不少。虽然很多都是山寨厂家,即便是无人机老手都可能玩炸机了。如果是大疆之类的牌子,无人机质量就比其他厂家的无人机要好得多,不过新手要是操作不当,把这玩意当成玩具来玩,也容易炸机。

    不过楚阳的这些无人机却是基本上不可能炸机,这些无人机使用的是终极文明的高级算法,抗干扰和障碍识别能力非常强大。