看到灵咪咪和兔叽叽睡得香甜，穆千媚不禁莞尔。
两个小家伙就像两个小孩子似的，刚开始兴致勃勃，看得非常认真，特别是文兰公子被淡蓝色光圈包围着的时候，它们看着都觉得画面很美，而且是第一次看到这样的场景，难免充满好奇。
可是，随着时间的推移，它们发现居然什么都看不到，时间久了就失去了开始时候的兴致。
一个时辰过去，当冰龙掌控穆千媚的身体进入休息和恢复的状态时，它们竟然不知不觉的就睡着了。
因为它们看到穆千媚在为文兰公子塑造丹田不宜受到打扰，也不敢说话，更不敢四处乱跑，只能在边上安安静静的坐着，一直盯着那蓝色光圈看，一直盯着一个地方看，时间久了，就容易犯困，然后就睡着了。
穆千媚没有打扰他们，而是自己坐下来修炼，感悟刚刚身体所达到的修为水平，虽然现在的修为又降到了融合期中期水平，但是刚才短暂的提升让她有了不少新的感悟，只是由于最近的修为提升得太快，她的身体素质、心境和精神力之类的都跟不上，所以暂时很难再提升而已。
两个时辰之后，穆千媚自然的醒来，看到灵咪咪和兔叽叽已经睁开眼睛坐在边上，看来是醒了有一会了，就微笑着问道：
“你们已经醒了，等一下就给你们塑造丹田好不好？”
两个小家伙连忙点头，表示同意。
穆千媚用意识问了冰龙一句：
“现在可以解开兰儿的睡穴了吗？”
冰龙回答道：
“可以了，你为他解穴吧！”
穆千媚伸出手指轻轻的在文兰公子身上一点，他就缓缓的醒过来了。
看着他迷茫的眼神，穆千媚解释道：
“你的身体改造已经完成，现在感觉怎么样呢？”
文兰公子惊讶的说道：
“这么快就完成了？我怎么一点都不知道。”
穆千媚笑着说道：
“已经过七个时辰了，因为我点了你的睡穴，让你睡着了，所以不知道而已。”
文兰公子这才明白怎么回事，于是闭着眼睛感受了一下自己的身体，不一会儿，他睁开眼睛说道：
“是完全不一样了呢？只是有些不太习惯，觉得身体好像空荡荡的感觉。”
穆千媚点点头说道：
“刚开始不太适应也是正常的，你站起来活动活动，先熟悉一下新的身体，等适应了，我再引导你开始修练吧！”
文兰公子缓缓的站起来，在花瓣上活动了几下，多少感觉有些别扭，但是心情却很好，于是笑着说道：
“姐姐，我先下去活动活动！”
说着就轻盈的跳下了千年佛莲的花瓣，在冰雪世界里四处转转。
穆千媚看着他在下面运动，就对灵咪咪和兔叽叽说道：
“好了，下面就给你们也开辟丹田吧，灵咪咪先来。”
随即，穆千媚又将身体的控制权交给冰龙，用了两个时辰，也顺利的将两个小家伙的丹田开辟出来了。
完成之后，冰龙依然用了一刻钟时间来恢复，恢复完毕，就将身体的控制权还给了穆千媚。
穆千媚在识海中对冰龙问道：
“为什么它们的经脉看起来比兰儿的更简单呢？”
冰龙轻声的回答道：
“因为它们的原形更简单，所以构造也比较简单，其实它们的内部比文兰公子的更独特，文兰公子的内部不是独立的空间，而他们的内部本身就是一个独立的空间，现在能够修炼了，当他们修为提升的时候，空间将会越来越大，就能容纳更多的东西。”
这与穆千媚此前的猜测差不多，灵咪咪能够吐出很多灵石，兔叽叽能够吐出厉害的火苗，这些都需要有地方储存，唯一的解释就是它们的内部是一个独立的空间，能存储这些，才能做得到。
穆千媚接着问道：
“给他们塑造的丹田看起来都很小，对它们的修炼有影响吗？”
冰龙简单的回答道：
“它们的身体就这么点，能塑造出多大的丹田呢？不过，丹田本身也是一个相对独立的空间，是可以通过修炼扩大的，就像人的丹田，虽然天然就大一点，但是真正变得更广阔的原因，还是修炼，随着修为的提升在不断的变得更大，它们也同样能够做到啊！”
穆千媚感叹着说道：
“看来，它们修炼的路还很长呢！现在刚开始修炼。”
冰龙却否定道：
“这你就错了，它们的修炼速度可要比人类快多了，因为他们先天就是灵体，而且有过几千上万年的积累和沉淀，它们不需要经历炼气期，而是直接从筑基期就开始修炼，严格说来，它们筑基期的修为都比人类强，人类筑基期去除再多的杂质，也达不到它们先天灵体的程度，只要有足够的灵气，很快就能突破到开光期。”
穆千媚惊讶的说道：
“这么快！那它们什么时候能化为人形啊？”
冰龙想了想，回答道：
“正常的话，心动期差不多就能化形，最晚在金丹期能化为人形，不然，到了元婴期，它们能孕育出什么样的元婴来呢？”
他们正在用意识交流的时候，这边灵咪咪首先醒过来了，它睁开眼睛看向穆千媚，只见穆千媚正闭着眼睛似乎在修炼，实际是在用意识和冰龙交流，灵咪咪睁开眼睛后，它也有片刻的迷茫，不过，想起文兰公子苏醒的时候，也是这样，所以就隐隐约约的感觉自己也变得不太一样了。
它没有打扰穆千媚，而是独自坐起身来，学着穆千媚修炼时候打坐的模样，想要修炼，可是，由于身体构造不一样，显得有些不伦不类，它轻轻一吸，灵气就犹如潮涌般进入它的身体，顺着经脉进入了中丹田，它也不知道人类的灵气是储存在哪个丹田，就顺其自然的把它储存在了这儿。
由于它先天就是由灵液与寒冰之心所化，而身体本身就能储存灵气，所以吸纳起来轻而易举，而丹田在灵气的充斥下，快速的扩大，不一会儿，丹田就仿佛成为了一个灵液的湖泊，比它之前存储的灵气不知多了多少倍。
当它感觉已经饱和的时候，就自然的停了下来。
这时候，穆千媚刚好与冰龙交流完毕，她睁开眼睛就看到灵咪咪在有模有样的打坐修炼，只是由于它的形态像一只猫，所以打坐的样子看起来有些滑稽，穆千媚不禁轻笑道：
“灵咪咪，你这是在修炼吗？有没有将灵气吸入体内呀？”
灵咪咪听到穆千媚的问话，才知道她已经醒过来，当即睁开眼睛，高兴的说道：
“嗯嗯嗯，可以了，可以了，我也能够修炼了呢？我吸入了好多灵气，而且灵气进入体内后，就变为灵液储存起来了。”
说着，它就指了指胸口膻中穴的位置说道：
“就储存在这儿，这里就是你所说的中丹田位置吧！”
穆千媚深感意外的说道：
“啊？怎么会储存在这儿呢？”
这时，她识海中的冰龙用意识告诉她道：
“其实，这里才是灵气正确的储存位置，人有上中下三个丹田，而修炼，修的其实就是人的精气神，精气神就是修士的修炼三宝，丹田就是储存精气神的地方，正常情况下，上丹田为藏神之府，中丹田为藏气之府，下丹田为藏精之府，因此中丹田实际才是灵气正确的储藏之所。”
“但是，由于人类修炼的时候，首先发现的是下丹田，在最开始的时候，修炼其实就是修炼下丹田，因为那时人们尚不知道中丹田和上丹田的存在，渐渐也就形成了很多修炼入门就是从下丹田开始修练，代代传承就形成了一种习惯，就是后来发现了中丹田和上丹田，很多人还是依然从下丹田开始修练，因为在他们的修炼入门中就是这样指导的。”
穆千媚这才明白，原来蛇王给她的《炼气入门》，就是这种比较古老的修炼法门，于是她疑惑的问道：
“那我现在已经达到融合期中期，还能改变吗？”
冰龙立刻回答道：
“能啊，任何时候都可以转移的，因为三个丹田本身就是相通的，在体内转移，就相当于把东西从一个房间转移到另一个房间而已，中丹田同样可以开辟出一个气海来储存灵气的。”
穆千媚这才明白，原来里面还有这些讲究，于是她就对正在紧张看着她的灵咪咪说道：
“看把你紧张的，藏着这儿是正确的，不过，要先开辟出一个气海，单独储存灵气，来，我教你开辟气海吧！”
说着，就把开辟气海的方法教给了灵咪咪，灵咪咪作为先天灵体，自然是一学就会，它开辟出气海之后，就将灵气都引入了气海之中。
这时，兔叽叽也正好醒过来，穆千媚就将开辟气海和吸纳灵气的方法同样告诉了它，让它跟着灵咪咪一起修炼。
两个小家伙就在千年佛莲的花瓣上开始修炼起来，兔叽叽还在学习吸纳灵气，而灵咪咪的灵气已经饱和，可是还有很多东西需要自己感悟，它就在一边熟悉身体，一边默默的感悟灵气在经脉中的运转。
穆千媚交代完毕之后，才想起来，文兰公子下去这么久，怎么还没有回来呢？
于是，她立即从花瓣上跃下，到冰雪世界去寻找文兰公子。