那个女孩子抬起头来看向沈清言,“我其实知道我自己表现得很不好,我也想好好表现,可是……可是我真的做不到啊。”
女孩子一边抹眼泪一边说着,沈清言看向她,“你怎么知道你做不到?”
“这才是刚开始,你还没有开始努力你就说自己不行,这不是你真的不行,而是你自己潜意识里并不想为之而努力。”
女孩子看着沈清言,一时无言,或许,是她真的不想努力吗?
可是她明明已经尽力了啊,这难道就不是努力了吗?
沈清言没再等她反应,而是直接转身离开了,戴琪看沈清言的反应,也不再多说,直接走了。
这种事情,总是要自己来的。
她自己都是这个态度,别人又能做什么呢?
该开导的大家也都说了,该做的也都做了,其他的都要她自己来了。
戴琪跟在沈清言身后,看着沈清言,“你不开心?”
沈清言笑着看向戴琪,“我有什么好生气的,只不过是,有些失望罢了。”
戴琪看着她,“其实也正常,面对这样的情况,都有些生气的。”
“大家也没怎么说她,可是她却像是受了莫大的委屈一般,明明还没有尽全力,却不肯为之在付出多一分的努力,这样的人,我们又能怎么办呢?”
沈清言没再说话,只是从她的神情之中也可以看出,她有些失望。
没有努力过的人,又怎么知道努力过后,自己会得到些什么呢?
十分钟的时间很快就过去了,教官站在队伍前面,神情肃穆,“现在,所有人,准备下一项训练任务。”
“俯卧撑训练,开始。”
“准备动作手在肩膀的正下方,全掌接触地面,手指发力以减轻手腕的负担,脚蹬起支撑下半身,收紧核心。”
全体学生一齐卧地,教官看着所有的学员,一一审视,不给任何人浑水摸鱼的机会。
教官看大家做的差不多了,才进行了下一项指令,“下放时吸气,全程保持核心收紧,头微微向上,保证颈部自然中立,手肘向斜后45度左右的方向打开。”
“向上推起时呼气,手臂向前臂外侧旋转发力,夹起胸部,慢慢推回起始位置。”
“手臂在推起过程中向内夹起发力,不要只是伸直手臂。”
“一。”
随着教官的指令,所有人一齐动作,保持着下放的姿势。
董磊看着所有人的动作,眼里闪过一丝满意,这一次表现的还都不错,没有人浑水摸鱼了。
既然这样,那么他也就没有给这些孩子过多为难,到合适的时候,也该给他们一点甜头的。
董磊后面微微加快了速度,没有像之前那么快了,沈清言一行人就在劳累与麻木中做完了那一百个俯卧撑,这两项都完成后,便只剩下一个障碍跑了。
董磊看了看时间,给了他们半个小时休息时间。
这下子,所有人的精神都来了,半个小时啊,感觉有好多时间可以休息了。
一开始大家只是自己各自坐着喝喝水啥的,到了后来,就有人闲不住了,“我们来表演节目吧,就这么坐着也挺没意思的。”
这个提议,得到了大家的一致同意,而作为首发者,自然也是要第一个表演的了。
那个人也很大方,毫不扭捏地给他们唱了一曲,热了一下场子。
接下来便是大家自己积极参与了,不想参与的也不强求。
这样的话,表演的人也开心,看表演的人也开心,没必要非得强迫人家不想表演的人来表演,最后闹得大家都不愉快。
大家轮番来了几次表演之后,休息时间也差不多完了。
沈清言与戴琪一起站起来,站好位置,等待着下一个任务的来临。
教官站在大家面前,“好了,休息时间到,接下来是第三项任务,这一项任务我也不强求大家的成绩如何。”
“因为大家很多人都是第一次接触这种任务,所以一开始不熟练,表现得不好我都是可以理解的,不过无论如何,希望大家可以坚持下去。”
“不论成绩如何,希望大家都可以坚持到底。”
“现在,我会找人来给你们示范一下,记住,示范只有一遍,注意人家的动作与姿势,去学习,去揣摩。”
随后董磊看向站在自己身后的人,“开始吧。”
那人冲着董磊点了点头,便直接开始气跑。
沈清言看着那人姿势,眼里闪过一丝惊艳之色,这个人的动作干净利落,就算是放在当时的训练营来看也是毫不逊色的。
真不愧是军区,几乎所有人都是这样的水平,沈清言心中暗暗赞叹。
跑道比较长,障碍也比较多,为了使大家都能更好的看清吃动作,那人还特地放慢了速度,最后也有着一份二十几秒的好成绩。
那人示范完之后就离开了,教官看着他们,“这就是你们接下来的训练任务,接下来,我会将你们的队伍分成几波,轮番实验跑,一个小时之后,我会来查收成果。”
随后教官分完组之后就离开了,沈清言和戴琪是一组的。
戴琪凑到沈清言面前,“怎么样,你会了吗?”
沈清言点点头,“差不多,你呢?”
戴琪笑了一下,“我也差不多,那就来试试?”
沈清言看着戴琪微微一笑,“好啊。”
随后,两人集体站到跑到的开头,两人对视一眼,几乎同时出发。
开跑之后,沈清言才发现戴琪刚刚真的是谦虚了h这何止是会一点,简直是太会了啊。
不过沈清言也不差,要不然她可不能在三年之内通过训练营的考核。
两个同样优秀的人,在赛场上你追我赶,并且动作都无比标准,落在那些还在想动作的人眼里无疑是令人惊奇的。
就两人赛跑的短短一段时间,就已经吸引来了一大批围观群众,最后两人几乎是同时冲过终点。
四周响起了雷鸣般的掌声,戴琪一脸懵逼地看向站在一边的沈清言,“怎么回事儿啊这是?”
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